Luka dingin adalah lepuh kecil berisi cairan yang muncul di kulit, biasanya di bibir, dagu, pipi, atau di lubang hidung. Mereka disebabkan oleh infeksi virus yang sangat umum.
Poin-poin penting
- Luka dingin disebabkan oleh virus herpes simpleks.
- Infeksi sangat umum dan mudah ditularkan dari orang ke orang melalui kontak fisik yang dekat.
- Luka timbul, lepuh berisi cairan dan bisa terasa nyeri.
- Luka dingin biasanya terjadi di bibir, dagu, pipi atau di lubang hidung. Kadang-kadang mereka terjadi di dalam mulut pada gusi atau langit-langit mulut.
- Sensasi kesemutan atau terbakar sering muncul tepat sebelum luka dingin berkembang.
- Obat-obatan dapat meredakan beberapa rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Apa yang menyebabkan luka dingin?
Luka dingin disebabkan oleh infeksi virus herpes simpleks (HSV). Ada dua jenis HSV.
- HSV-1 terutama menyebabkan infeksi mulut dan wajah seperti luka dingin.
- HSV-2 terutama menyebabkan infeksi genital dan dubur ( herpes anogenital ).
Virus ini menyebar melalui kontak fisik yang dekat.
Apa saja gejala sariawan?
Infeksi awal
Ketika seseorang terinfeksi virus herpes simpleks untuk pertama kalinya, episode tersebut disebut infeksi primer atau infeksi awal. Ini biasanya terjadi ketika Anda masih anak-anak akibat kontak dekat (misalnya berciuman) dengan kerabat yang memiliki virus. Diperlukan waktu 1-3 minggu untuk menunjukkan gejala apa pun.
Wabah infeksi memiliki empat tahap :
- Perasaan kesemutan di kulit.
- Selama 48 jam berikutnya, Anda mungkin melihat sedikit pembengkakan di area tersebut dan kemudian berkembangnya sejumlah lepuh berisi cairan, yang seringkali menyakitkan.
- Selama beberapa hari berikutnya, lepuh pecah dan membentuk kelompok meninggalkan luka berisi cairan.
- Setelah 8-10 hari, luka akhirnya mengering, berkeropeng dan sembuh tanpa jaringan parut. Tahap ini bisa menjengkelkan dan menyakitkan.
Anda menular dari saat pertama kali Anda merasakan kesemutan atau tanda-tanda lain dari sakit dingin datang sampai luka dingin benar-benar tertutup oleh keropeng kering.
Apa pengobatan untuk luka dingin?
Bagi kebanyakan orang dengan hanya satu atau dua lepuh di bibir atau di dekat hidung mereka, menjaga lepuh tetap bersih, kering dan membiarkannya sendiri adalah semua yang diperlukan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu penyembuhan.
- Gunakan sunblock lip balm (SPF 15 atau lebih) jika Anda berada di luar di bawah sinar matahari.
- Patch sakit dingin dapat melindungi kulit saat menyembuhkan.
- Es, menempel pada lepuh, atau kain lap hangat dapat membantu meringankan rasa sakit.
- Hindari makanan asam atau asin jika itu membuat sakit dingin Anda terasa lebih buruk.
- Bilas mulut Anda dengan air garam atau obat kumur pereda nyeri.
- Anda dapat membeli krim antivirus yang disebut asiklovir dari Apotek Anda. Baca lebih lanjut tentang krim asiklovir.
- Krim berbasis madu kanuka yang disebut Honeva juga tersedia dan telah terbukti sama efektifnya dengan asiklovir untuk mengobati luka dingin.
- Minum obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen.
Bagaimana saya bisa mencegah penyebaran luka dingin ke orang lain?
Kebersihan penting bagi orang yang terinfeksi virus herpes. Untuk membantu mencegah penyebarannya:
- jangan mencium siapa pun saat Anda sakit pilek, terutama bayi
- jangan berbagi apa pun yang bersentuhan dengan cold sore (seperti krim cold sore, handuk, alat makan atau lipstik)
- jangan melakukan seks oral sampai sakit dingin Anda benar-benar sembuh karena Anda bisa memberi pasangan Anda herpes genital
- jangan menyentuh luka dingin Anda – jika Anda melakukannya, cuci tangan Anda.
Kapan harus melihat GP Anda?
Temui dokter umum Anda jika:
- sakit dingin belum mulai sembuh dalam 10 hari
- Anda memiliki infeksi di dekat mata
- Anda khawatir tentang sakit dingin atau berpikir itu mungkin sesuatu yang lain
- sakit dingin sangat besar atau menyakitkan
- Anda mengalami pembengkakan, gusi yang nyeri dan luka di mulut (gingivostomatitis)
- Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah – misalnya, karena kemoterapi atau diabetes.
Jika luka dingin sangat besar, menyakitkan atau terus datang kembali, dokter umum Anda mungkin memberi Anda pengobatan antivirus seperti valasiklovir.
Bisakah luka dingin kembali?
Virus herpes simpleks tetap tersembunyi di saraf Anda selama sisa hidup Anda. Hal ini dapat menjadi aktif kembali dari waktu ke waktu menyebabkan sakit dingin. Ini biasanya akan muncul di tempat yang sama di mana Anda mungkin pernah mengalami infeksi sebelumnya. Kebanyakan orang tidak mendapatkan lebih dari satu kekambuhan luka dingin per tahun, tetapi sekitar 5-10% orang mengalami 6 atau lebih episode per tahun. Situasi yang memicu virus untuk menjadi aktif termasuk demam (misalnya, pilek), menstruasi, trauma, radiasi UV (paparan sinar matahari), kelelahan ekstrim atau penurunan fungsi kekebalan tubuh.
Perawatan diri
Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk merawat diri sendiri ketika Anda menderita sakit flu meliputi:
- Berhati-hati untuk mencegah penyebaran virus meskipun kebersihan yang baik
- Menghindari apa pun yang memicu luka dingin Anda
- Menggunakan sunblock lip balm jika Anda berada di luar di bawah sinar matahari
- Menggunakan perawatan untuk membantu meringankan rasa sakit dan pembengkakan.
Belajarlah lagi
Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang luka dingin. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi Aotearoa sini. Herpes wajah New Zealand Herpes Foundation Cold sores NHS Choices (UK)
Referensi
- Valaciclovir – obat antivirus lini pertama BPAC, Maret 2016
- Herpes simpleks. DermNet sini
- Persiapan antivirus NZ Formulary
- Semprini A, Penyanyi J, Braithwaite I, Shortt N, Thayabaran D, McConnell M, Weatherall M, Beasley R. Kanuka madu versus asiklovir untuk pengobatan topikal herpes simpleks labialis – uji coba terkontrol secara acak BMJ Open. 2019 Mei 14;9(5):e026201