Psoriasis | Mate tongatonga uri

Psoriasis (mate tongatonga uri) adalah kondisi peradangan kulit kronis (sedang berlangsung) yang menyebabkan bercak merah dan bersisik pada kulit yang ditutupi dengan sisik keperakan.

Poin-poin penting tentang psoriasis

1. Psoriasis mempengaruhi sekitar 1-2% orang dewasa, tetapi mungkin muncul untuk pertama kalinya pada usia berapa pun. Sekitar 90.000 warga sini mengalami kondisi ini.
2. Tidak ada obat untuk psoriasis, tetapi ada banyak pilihan pengobatan yang efektif untuk mengendalikan psoriasis.
3. Untuk membantu mengendalikan psoriasis Anda dan mencegah kambuh, penting untuk menjaga diri sendiri dan kulit Anda.
4. Hidup dengan penyakit kulit kronis yang terlihat dapat mempengaruhi kualitas hidup Anda. Dapatkan dukungan untuk membantu Anda hidup dengan baik dengan kondisi ini.

Apa itu psoriasis?

Psoriasis adalah kondisi peradangan kulit kronis. Gejala kulit psoriasis disebabkan oleh pertumbuhan sel yang cepat dan tidak normal. Pada kulit normal, sel matang dalam 28-30 hari. Pada psoriasis, sel-sel kulit dibuat 10 kali lebih cepat. Ini berarti mereka tidak memiliki cukup waktu untuk menjadi dewasa. Akibatnya, sel-sel yang belum matang saling menempel, menciptakan sisik tebal yang terlihat pada psoriasis. Sisik keperakan muncul dalam siklus, mempengaruhi lutut, siku, batang tubuh dan kulit kepala. Siklus psoriasis ini dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Psoriasis dapat dimulai pada usia berapa pun, tetapi paling sering terjadi antara usia 15-35 tahun dan 50-60 tahun. Psoriasis tidak menular, sehingga tidak dapat ditularkan dari orang lain.

Apa yang menyebabkan psoriasis?

Tidak diketahui apa yang menyebabkan psoriasis. Hal ini diduga terkait dengan masalah dengan sistem kekebalan Anda yang menyebabkan peradangan pada kulit Anda. Sel darah putih (disebut sel T) secara keliru menyerang sel-sel kulit Anda, menghasilkan produksi kulit yang cepat. Psoriasis cenderung diturunkan dalam keluarga dan mempengaruhi sekitar 1-2% orang dewasa. Gejala biasanya dimulai untuk pertama kalinya, atau psoriasis yang ada dapat memburuk, setelah pemicu. Pemicu psoriasis dapat meliputi:

• cedera kulit, termasuk sengatan matahari yang parah
• sebuah infeksi
• menekankan
• obat-obatan tertentu
• alkohol
• merokok
• perubahan hormonal
• cuaca, terutama musim dingin yang dingin
• penarikan terapi steroid (digunakan untuk ini atau kondisi lain).

Apa saja jenis psoriasis yang berbeda?

Ada beberapa jenis psoriasis.

• Psoriasis plak kronis – ini adalah jenis yang paling umum, mempengaruhi siku, lutut, kulit kepala, dan punggung bagian bawah.
• Psoriasis gutata – ini sering digambarkan sebagai pola ‘rintik hujan’, dan paling sering terjadi setelah sakit tenggorokan. Biasanya terlihat pada anak-anak.
• Psoriasis pustular – jenis ini mempengaruhi telapak tangan dan telapak kaki Anda. Ini memiliki pola bintik-bintik berisi nanah (pustula).
• Psoriasis eritrodermik – jenis langka ini menyebabkan kemerahan yang meluas dan menyakitkan pada kulit Anda dengan demam tinggi. Ini membutuhkan perawatan segera di rumah sakit.
• Psoriasis kuku – jenis ini biasanya mempengaruhi kuku jari Anda, menyebabkan kuku menjadi berlubang, menguning, dan menonjol. Orang dengan psoriasis kuku lebih mungkin menderita psoriatic arthritis (arthropathy).

Anda hanya dapat memiliki satu jenis atau kombinasi dari berbagai jenis psoriasis.

Apa saja gejala psoriasis?

Sekitar 90% orang dengan psoriasis memiliki psoriasis plak kronis, yang terutama mempengaruhi siku, lutut, kulit kepala, dan punggung bagian bawah. Namun, itu dapat memengaruhi bagian mana pun dari tubuh Anda. Gejala psoriasis plak kronis termasuk kering, kulit bersisik merah ditutupi dengan sisik keperakan. Plak ini mungkin juga terasa gatal atau nyeri. Anda mungkin memiliki saat-saat ketika Anda hanya memiliki gejala ringan atau tanpa gejala, diikuti oleh saat-saat ketika gejala Anda lebih parah, yang dikenal sebagai suar.

Gejala psoriasis lainnya tergantung pada jenis yang berbeda, yang memiliki pola berbeda dan mempengaruhi berbagai bagian tubuh Anda. Jika Anda mengira Anda menderita psoriasis, temui dokter umum atau dokter Anda untuk diagnosis.

Bagaimana psoriasis didiagnosis?

Temui dokter umum atau dokter Anda untuk diagnosis. Mereka akan menanyakan pertanyaan tentang gejala Anda dan melihat kulit Anda. Anda mungkin juga perlu mengambil sampel kulit (biopsi) untuk memastikan diagnosis Anda.

Dokter Anda mungkin juga meminta Anda untuk mengisi kuesioner untuk menilai perkembangan psoriasis Anda. Indeks kualitas hidup Dermatologi (DQLI) terdiri dari 10 pertanyaan yang menilai efek psoriasis pada aspek kualitas hidup Anda. Ini menghasilkan skor antara 0 (tidak terganggu) sampai 30 (gangguan parah).

Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke dokter kulit (dokter yang mengkhususkan diri dalam mendiagnosis dan merawat kondisi kulit) jika:

• mereka tidak yakin dengan diagnosis psoriasis
• pengobatan topikal telah gagal atau sulit karena luasnya psoriasis
• Anda mengalami suar akut
• psoriasis Anda berada di tempat yang sulit dan menantang, misalnya kulit kepala, alat kelamin, tangan atau kaki Anda.

Bagaimana psoriasis diobati?

Psoriasis tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikendalikan dengan pengobatan. Anda akan mendapatkan rencana perawatan pribadi yang memperhitungkan kondisi medis Anda secara keseluruhan, usia, gaya hidup, tingkat keparahan, berapa lama Anda menderita psoriasis dan apa yang Anda harapkan dari perawatan. Berbagai perawatan, kombinasi perawatan dan banyak kunjungan ke dokter Anda mungkin diperlukan sebelum psoriasis dikendalikan.

• Perawatan diterapkan pada kulit (perawatan topikal). Ini adalah krim, pengganti sabun atau pelembab yang dapat dioleskan pada kulit atau kulit kepala Anda. Perawatan topikal cenderung digunakan untuk psoriasis ringan. Contohnya termasuk krim kortikosteroid, krim vitamin D, ditranol, salisilat dan preparat tar. Beberapa terapi topikal memerlukan resep, tetapi banyak yang dapat dibeli tanpa resep di apotek Anda.
• Ini termasuk perawatan cahaya atau lampu. Contohnya termasuk sinar ultraviolet B dan psoralen plus sinar UVA (PUVA). Psoralen adalah produk nabati yang memungkinkan kulit Anda menyerap lebih banyak sinar UV. Kombinasi ini digunakan ketika tindakan lain belum terbukti efektif.
• Obat-obatan sistemik. Ini adalah obat-obatan yang dapat diminum, atau kadang-kadang disuntikkan, yang bekerja di seluruh tubuh Anda. Mereka biasanya diperkenalkan ketika psoriasis meluas atau tidak menanggapi perawatan lain. Umumnya, mereka sangat efektif, tetapi mereka dapat memiliki efek samping yang berpotensi serius, karena beberapa di antaranya bekerja dengan menekan sistem kekebalan Anda. Untuk alasan ini, mereka harus digunakan dengan hati-hati. Contohnya termasuk agen non-biologis seperti kortikosteroid, siklosporin, metotreksat dan acitretin, danobat-obatan biologis seperti penghambat faktor nekrosis tumor (infliximab, adalimumab dan etanercept). Yang terakhir hanya tersedia melalui spesialis kulit Anda.

Terkadang, Anda mungkin memerlukan kombinasi perawatan ini untuk mengendalikan psoriasis Anda. Anda mungkin juga perlu menemui dokter kulit jika psoriasis Anda lebih parah. Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui pilihan pengobatan terbaik untuk Anda. Baca lebih lanjut tentang pengobatan psoriasis.

Apa saja komplikasi psoriasis?

Sekitar 30% orang dengan psoriasis akan mengembangkan arthritis psoriatis. Kekakuan di pagi hari adalah tanda umum penyakit radang sendi ini. Gejala lain dari arthritis psoriatik termasuk nyeri tekan, nyeri, ketidaknyamanan, berdenyut atau bengkak pada satu atau banyak sendi. Baca lebih lanjut tentang radang sendi psoriatik. Hidup dengan penyakit kulit k
ronis yang terlihat dapat berdampak besar pada kualitas hidup Anda. Akibatnya, orang dengan psoriasis lebih mungkin untuk:

• mengalami depresi
• minum terlalu banyak alkohol
• merokok
• menganggur
• menghindari situasi sosial.

Jika memiliki kondisi ini memiliki efek ini pada Anda, bicarakan dengan GP (dokter) Anda tentang hal ini. Ada bantuan yang tersedia untuk mendukung Anda.

Bagaimana saya bisa merawat diri sendiri dengan psoriasis?

Untuk membantu mengendalikan psoriasis Anda dan mencegah kambuh, Anda perlu merawat diri sendiri dan kulit Anda.

• Mandi air hangatdengan minyak mandi atau larutan tar untuk melunakkan psoriasis Anda dan mengangkat skala.
• Gunakan sabun lunak atau pengganti sabun dan hindari antiseptik dan sabun yang keras.
• Gunakan emolienatau pelembab untuk menjaga psoriasis tetap lembut dan mencegahnya retak dan menjadi sakit.
• Tutupi bagian kecil psoriasis dengan pembalut berperekat tahan air. Jika Anda belum pernah menggunakan pembalut jenis ini sebelumnya, tempelkan satu di bagian dalam salah satu lengan, biarkan selama 30 menit, lalu periksa apakah ada reaksi (beberapa orang alergi terhadap perekat).
• Dapatkan sinar matahari dalam dosis kecil untuk membantu membersihkan psoriasis. Berhati-hatilah untuk menghindari sengatan matahari dengan menggunakan tabir surya SPF 50+, karena sengatan matahari dapat menyebabkan kekambuhan dan menyebabkan kanker kulit.
• Banyak istirahat karena memberi tubuh Anda kesempatan untuk sembuh dan pulih.
• Jika Anda merokok, dapatkan dukungan untuk berhenti, karena merokok dapat memperburuk gejala Anda.
• Hindari kondisi berasap atau berdebu (ini mungkin berarti berganti pekerjaan)
• Hindari minum terlalu banyak alkohol karena ini juga dapat memperburuk gejala Anda. Baca lebih lanjut tentang batas alkohol yang direkomendasikan.
• Kurangi stres dan pelajari cara mengelolanya.
• Jangan menekan kulit yang terkena, misalnya jika Anda menderita psoriasis pada lutut, hindari berlutut.
• Lakukan tindak lanjut rutin dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
• Minum obat Anda sesuai resep.
• Berolahraga secara teratur.
• Makan makanan yang sehat dan seimbang. Beberapa spesialis menyarankan diet rendah lemak tetapi tinggi asam lemak omega-3 (ditemukan dalam makanan seperti ikan berminyak, biji rami, kenari dan biji labu, dan dalam suplemen makanan seperti minyak ikan). Makan lebih sedikit daging merah dan lebih sedikit gula halus dan makanan olahan juga dapat membantu. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang apakah vitamin tambahan, misalnya vitamin D, dapat membantu.

Belajarlah lagi

Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang psoriasis. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.

Psoriasis DermNet NZ Pengobatan psoriasis DermNet NZ Ikhtisar psoriasis HealthInfo Canterbury, NZ Psoriasis NHS, UK Info Pasien Psoriasis, UK Psoriasis National Psoriasis Foundation, US

Referensi

1. Psoriasis 3D Regional HealthPathways, NZ, 2021
2. Psoriasis plak kronis: gambaran umum pengobatan di perawatan primer BPAC, NZ, 2017
3. Memilih pengobatan topikal untuk pasien dengan psoriasis plak kronis BPAC, NZ, 2017
4. Memantau pasien dengan psoriasis sedang hingga berat BPAC, NZ, 2017

Diperiksa oleh