Benjolan payudara dan perubahannya

Sebagian besar benjolan payudara disebabkan oleh perubahan alami pada payudara Anda selama siklus menstruasi, kehamilan, menyusui, dan penuaan. Namun, karena 1 dari 9 wanita sini menderita kanker payudara dalam hidup mereka, temui dokter Anda jika Anda melihat ada perubahan pada payudara Anda.

Poin-poin penting tentang benjolan dan perubahan payudara

1. Sebagian besar perubahan payudara tidak bersifat kanker. Benjolan dan perubahan dapat disebabkan oleh jinak (non-kanker) seperti perubahan fibrokistik (jaringan fibrosa perusahaan), kista atau pengapuran payudara (deposit kecil kalsium di jaringan payudara).
2. Namun, terkadang itu adalah kanker payudara. Menemukan kanker payudara lebih awal meningkatkan kemungkinan keberhasilan pengobatan.
3. Anda dapat membantu menemukan kanker payudara dengan menjadi ‘sadar payudara’. Ini termasuk mengetahui apa yang normal untuk payudara Anda dan mengetahui perubahan apa yang terlihat dan dirasakan.
4. Pemeriksaan payudara sendiri secara formal tidak lagi dianjurkan.
5. Temui dokter Anda segera jika Anda melihat ada perubahan pada payudara Anda.
6. Pastikan juga Anda melakukan pemeriksaan mammogram. Di sini, wanita berusia 45 hingga 69 tahun berhak mendapatkan mammogram gratis setiap dua tahun dengan BreastScreen Aotearoa 0800 270 200.

Terbuat dari apakah payudara?

Payudara Anda terdiri dari:

• kelenjar susu, yang membuat ASI dan terdiri dari banyak kantung susu di seluruh payudara Anda
• saluran susu, yang membawa susu ke puting Anda
• jaringan fibrosa, yang menutupi dan menopang seluruh payudara Anda
• jaringan lemak, yang memberikan bentuk dan ukuran payudara Anda dan mendukung kelenjar.

Di payudara, ketiak, dan leher Anda juga terdapat kumpulan kelenjar getah bening. Ini adalah kelenjar kecil, masing-masing seukuran kacang polong, yang mengalirkan cairan getah bening pada payudara Anda, membantu tubuh Anda melawan infeksi dan penyakit. Otot dada dan tulang rusuk Anda terletak di bawah payudara Anda.

Anda mungkin memperhatikan bahwa payudara Anda sedikit berbeda dalam bentuk atau ukuran atau yang satu sedikit lebih tinggi dari yang lain – ini sangat umum. Jika payudara Anda selalu seperti ini, perbedaan ini normal.

Sumber gambar: Yayasan Kanker Payudara NZ

Apa itu kesadaran payudara?

Untuk menjadi sadar payudara, Anda perlu:

• tahu apa yang normal bagi Anda
• tahu perubahan apa yang harus dilihat dan dirasakan
• laporkan perubahan apa pun ke dokter Anda segera
• pergi ke pemeriksaan mamografi jika Anda berusia antara 45 dan 69 tahun
• mengetahui riwayat kanker keluarga Anda.

Lihat dan rasakan perubahan payudara secara teratur, seperti saat berpakaian atau mandi, sehingga Anda mengenal payudara Anda dan bagaimana perubahannya pada waktu yang berbeda dalam sebulan dan seiring bertambahnya usia.

Jika Anda melihat ada perubahan pada payudara Anda yang tidak biasa Anda temui dokter Anda segera. Sebagai contoh:

• benjolan atau penebalan baru
• perubahan bentuk atau ukuran payudara
• sakit di payudaramu
• kerutan atau lesung pipit pada kulit Anda
• setiap perubahan pada satu puting, seperti puting yang masuk atau keluarnya cairan yang terjadi tanpa diperas
• ruam atau kemerahan pada kulit yang hanya muncul di payudara Anda.

Meskipun perubahan ini tidak selalu berarti Anda menderita kanker payudara, setiap perubahan payudara harus diperiksa oleh dokter Anda. Dokter Anda akan memeriksa payudara Anda dan mungkin merujuk Anda untuk pemindaian (USG atau mammogram). Baca lebih lanjut tentang kanker payudara.

Apa saja perubahan payudara yang normal?

Sebagian besar wanita mengalami perubahan pada payudara mereka selama hidup mereka. Banyak dari perubahan ini disebabkan oleh hormon. Perubahan payudara lainnya dapat disebabkan oleh proses penuaan yang normal.

Siklus menstruasi – payudara Anda mungkin terasa lebih kental atau lunak pada waktu yang berbeda dalam siklus menstruasi Anda. Sebelum atau selama periode menstruasi Anda, kedua payudara Anda mungkin terasa bengkak, nyeri atau nyeri. Anda mungkin juga merasakan satu atau lebih benjolan selama waktu ini karena cairan ekstra di payudara Anda. Mengenakan bra yang mendukung dapat membantu. Perubahan ini biasanya hilang pada akhir siklus menstruasi Anda.

Menopause – saat Anda mendekati menopause, periode menstruasi Anda mungkin datang lebih jarang. Tingkat hormon Anda juga berubah. Hal ini dapat membuat payudara Anda terasa lembut, bahkan saat Anda tidak sedang menstruasi. Payudara Anda mungkin juga terasa lebih kental daripada sebelumnya. Mereka mungkin juga kehilangan jaringan dan lemak dan menjadi lebih kecil dan terasa lebih kental.

Kehamilan – Selama kehamilan, payudara Anda mungkin terasa kental. Hal ini biasanya karena kelenjar yang memproduksi ASI semakin banyak dan semakin besar sebagai persiapan untuk menyusui.

Menyusui – Saat menyusui, payudara Anda menjadi penuh dan kencang dengan ASI, kemudian jauh lebih lembut setelah menyusui. Tidak jarang memiliki payudara yang lembut. Anda mungkin mendapatkan kondisi yang disebut mastitis. Ini terjadi ketika saluran susu tersumbat dan menyebabkan peradangan. Mastitis menyebabkan payudara terlihat merah dan terasa kental, hangat, dan lembut. Pelajari lebih lanjut tentang mastitis.

Obat hormon – Jika Anda menggunakan hormon (seperti terapi hormon menopause atau pil KB atau suntikan), payudara Anda mungkin menjadi lebih padat.

Namun, jika Anda tidak yakin tentang perubahan apa pun, temui dokter Anda.

Apa itu benjolan payudara yang tidak berbahaya?

Semua benjolan payudara harus diperiksakan ke dokter. Sebagian besar benjolan payudara yang berkembang sebelum menopause bersifat jinak (bukan kanker), tetapi Anda perlu memeriksakan benjolan apa pun untuk menyingkirkan kanker.

Masalah payudara jinak termasuk nyeri, benjolan atau massa, infeksi, keluarnya cairan dari puting dan perubahan kulit. Benjolan jinak yang umum termasuk yang berikut:

• Lipoma – ini adalah benjolan yang terdiri dari jaringan lemak dan dapat ditemukan tepat di bawah kulit Anda di mana saja di tubuh Anda.
• Kista – ini adalah kantung berisi cairan. Anda mungkin memiliki satu kista atau beberapa kista dengan ukuran berbeda. Dokter Anda mungkin menggunakan jarum untuk mengeluarkan cairan di dalamnya.
• Fibroadenoma – benjolan ini halus, keras dan dapat digerakkan, seperti kelereng yang jatuh ke jaringan payudara Anda. Mereka sering terjadi pada wanita berusia 18-30 tahun.

Baca lebih lanjut tentang kondisi payudara jinak (Breast Cancer Foundation, NZ)

Mengapa pemeriksaan payudara sendiri secara rutin tidak lagi dianjurkan?

Pemeriksaan payudara sendiri adalah teknik formal dan terstruktur dimana wanita merasakan adanya benjolan dan atau perubahan payudara secara teratur, biasanya setiap bulan.

Ini tidak lagi disarankan, karena:

• tidak ada bukti bahwa melakukan pemeriksaan payudara sendiri akan mengurangi kemungkinan kematian akibat kanker payudara, dan
• itu dapat menyebabkan kecemasan dan biopsi payudara yang tidak perlu, terutama di kalangan wanita yang lebih muda.

Sebagai gantinya, lebih baik waspadai payudara seperti dijelaskan di atas dan temui dokter Anda untuk memeriksa setiap benjolan atau perubahan yang tidak biasa bagi Anda.

Belajarlah lagi

Kesadaran payudara Yayasan Kanker Payudara, NZ Skrining Payudara Waktu untuk Skrining, NZ Benjolan payudara NHS, UK

Referensi

1. Informasi tentang kesadaran payudara National Screening Unit, Cancer Society, Breast Cancer Foundation, NZ, 2013
2. Memahami perubahan payudara – panduan kesehatan untuk wanita National Cancer Institute, AS, 2014
3. Masal
   ah dan kondisi payudara jinak American College of Obstetricians and Gynecologists, AS, 2017
4. Kondisi payudara jinak Yayasan Kanker Payudara, NZ
5. Phelan ST. Pedoman ACOG sekilas: Diagnosis dan pengelolaan gangguan payudara jinak OB / GYN kontemporer, 2017

Diperiksa oleh