Pergelangan tangan patah

Pergelangan tangan patah adalah patah tulang di pergelangan tangan Anda.

Poin-poin penting

1. Pergelangan tangan yang patah biasanya karena jatuh ke tangan yang terulur.
2. Gejala umum dari pergelangan tangan yang patah termasuk rasa sakit yang parah, bengkak atau memar, kesemutan atau mati rasa pada tangan atau jari Anda, dan kesulitan menggerakkan tangan Anda.
3. Cara paling umum untuk mendiagnosis patah pergelangan tangan adalah dengan x-ray. Namun patah tulang pergelangan tangan terkadang sulit dilihat dengan sinar-x.
4. Perawatan bertujuan untuk menyatukan kembali tulang yang patah sehingga tulang dapat sembuh dengan baik dan Anda mendapatkan kembali gerakan pergelangan tangan yang normal.
5. Untuk istirahat kecil, Anda perlu memakai gips atau belat. Istirahat besar mungkin memerlukan pembedahan.

Apa penyebab pergelangan tangan patah?

Sendi pergelangan tangan Anda terdiri dari beberapa tulang. Ini termasuk 8 tulang karpal, radius dan ulna. Setiap tulang ini bisa patah. Namun, patah tulang pergelangan tangan yang lebih umum meliputi:

• Fraktur radius distal dan ulna
• skafoid (salah satu tulang karpal) patah.

Penyebab pergelangan tangan patah biasanya karena jatuh pada tangan yang terulur. Penyebab lainnya termasuk:

• kecelakaan serius seperti kecelakaan kendaraan bermotor
• patah tulang yang terjadi pada tulang yang lemah, seperti jika Anda menderita osteoporosis.

Kredit gambar: 123rf

Apa saja gejala pergelangan tangan patah?

Gejala umum dari pergelangan tangan yang patah meliputi:

• sakit parah di pergelangan tanganmu
• pergelangan tangan bengkak
• memar di sekitar pergelangan tanganmu
• kesemutan atau mati rasa pada tangan atau jari Anda
• kesulitan menggerakkan tangan dan jari Anda
• pergelangan tangan Anda tampak aneh bentuknya.

Bagaimana pergelangan tangan patah didiagnosis?

Jika Anda merasa pergelangan tangan Anda patah, Anda harus segera menemui dokter.

Dokter Anda akan menilai kondisi umum Anda, serta keseriusan cedera Anda. Mereka akan bertanya tentang bagaimana cedera itu terjadi, gejala apa saja, dan latar belakang medis Anda. Cara paling umum untuk mendiagnosis patah tulang adalah dengan x-ray. Ini menunjukkan jenis patahan dan lokasinya di dalam tulang. Terkadang, patah tulang pergelangan tangan sulit dilihat dengan sinar-x. Dalam hal ini, Anda mungkin mendapatkan rontgen ulang setelah seminggu atau lebih, atau menjalani CT scan atau MRI scan, tergantung pada apa yang menurut dokter paling berguna.

Bagaimana pergelangan tangan yang patah dirawat?

Pengobatan patah pergelangan tangan bertujuan untuk menyatukan kembali tulang yang patah sehingga tulang dapat sembuh dengan baik dan Anda mendapatkan gerakan pergelangan tangan yang normal kembali. Perawatan yang Anda terima tergantung pada seberapa buruk istirahatnya. Faktor lain yang memengaruhi perawatan Anda meliputi:

• jenis patah tulang
• umur kamu
• apakah tulang telah pindah atau dipindahkan
• apakah tulang menembus kulitmu
• jumlah fragmen tulang dari fraktur
• pekerjaan atau aktivitas biasa Anda.

Jika Anda mengalami patah tulang kecil, Anda biasanya akan dirawat dengan gips atau bidai untuk menyatukan tulang dan menopang pergelangan tangan Anda selama penyembuhan. Jika Anda mengalami patah tulang yang lebih serius, dokter Anda akan mencoba menyelaraskan kembali tulang-tulang tersebut, baik secara manual menggunakan tangan atau melalui operasi untuk memasukkan pin, pelat, atau sekrup untuk menahan tulang Anda pada tempatnya. Dalam kedua kasus tersebut, Anda akan diberikan obat penghilang rasa sakit dan diberi tahu tentang perawatan setelah perawatan. Ini mungkin melibatkan fisioterapi atau terapi tangan.

Bagaimana prospek seseorang dengan pergelangan tangan patah?

Anda harus memakai gips sampai tulang sembuh. Ini biasanya akan memakan waktu 4-6 minggu, atau lebih lama jika fraktur lebih serius.

Kadang-kadang setelah gips dilepas, mungkin berguna untuk memakai belat beberapa waktu, sehingga Anda merasa nyaman dan percaya diri untuk menggunakan tangan Anda lagi, tetapi belat tidak selalu diperlukan. Jika Anda telah menjalani operasi dan tulang telah diperbaiki dengan baik dengan pelat dan/atau sekrup, Anda mungkin hanya memasang gips selama 10–14 hari. Setelah itu Anda mungkin memakai belat untuk beberapa atau sepanjang waktu selama 3-4 minggu, tetapi Anda dapat mulai menggerakkan pergelangan tangan Anda, biasanya di bawah bimbingan ahli bedah dan/atau fisioterapis atau terapis tangan Anda. Jangan berharap tangan dan pergelangan tangan Anda menjadi normal segera setelah gips dilepas. Akhirnya, tangan dan pergelangan tangan Anda akan berfungsi dengan baik lagi, tetapi itu akan memakan waktu.

Bagaimana saya bisa merawat diri saya sendiri dengan pergelangan tangan yang patah?

Ada beberapa tindakan perawatan diri yang dapat Anda lakukan untuk membantu pemulihan pergelangan tangan Anda yang patah. Ini termasuk:

• minum obat penghilang rasa sakit secara teratur jika Anda merasa sakit
• menjaga lengan Anda terangkat di atas bantal atau dengan selempang di minggu pertama, tetapi setelah itu mulailah membiarkan lengan Anda menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari Anda lagi
• melakukan latihan ringan seperti yang disarankan oleh penyedia layanan kesehatan Anda
• menghindari angkat berat atau aktivitas yang mengharuskan pergelangan tangan Anda bekerja keras
• memposisikan lengan Anda dengan ibu jari ke atas daripada membiarkan lengan Anda beristirahat dengan telapak tangan ke bawah sepanjang waktu karena ini akan membantu mengurangi kekakuan nanti
• menjaga gips Anda tetap kering
• berhenti merokok.

Baca lebih lanjut tentang perawatan pergelangan tangan yang patah saat menggunakan gips.

Setelah gips dilepas, pergelangan tangan Anda mungkin kaku, kulit Anda kering, atau tangan Anda bengkak. Mungkin diperlukan waktu 4 bulan hingga 1 tahun untuk mendapatkan kembali penggunaan tangan dan pergelangan tangan Anda sepenuhnya. Pemulihan Anda akan dibantu dengan menggunakan tangan Anda senormal mungkin untuk aktivitas sehari-hari dan dengan melakukan latihan apa pun yang direkomendasikan oleh dokter Anda. Baca lebih lanjut tentang merawat pergelangan tangan Anda setelah melepas gips Anda.

Belajarlah lagi

Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang pergelangan tangan yang patah. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.

Perawatan Pergelangan Tangan dan Tangan Anda Setelah Patah Tulang

Referensi

1. Patah tulang pergelangan tangan pada orang dewasa Auckland Regional HealthPathways, NZ, 2020
2. Fraktur pergelangan tangan Info Pasien, Inggris, 2016

Diperiksa oleh