Juga disebut tremor familial, tremor esensial jinak atau tremor herediter.
Poin-poin penting
Tremor esensial adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gerakan gemetar atau gemetar yang tidak terkendali di beberapa bagian tubuh Anda. Istilah ‘esensial’ berarti bahwa tidak ada penyakit terkait yang menyebabkan tremor.
Ini cukup umum, mempengaruhi antara 1–5% dari populasi orang dewasa di sini (yang berarti sekitar 1 hingga 5 dari setiap 100 orang dewasa sini terpengaruh).
Tremor esensial dapat terjadi pada semua usia tetapi paling sering terjadi pada orang berusia 40 tahun ke atas, dan sama-sama umum pada pria dan wanita.
Disebut juga tremor familial karena cenderung terjadi dalam keluarga.
Banyak orang mengacaukan tremor dengan penyakit Parkinson, tetapi kedua kondisi tersebut sangat berbeda.
Apa itu tremor esensial?
Tremor esensial adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan gerakan gemetar atau gemetar yang tidak terkendali di beberapa bagian tubuh Anda.
Ini dapat mempengaruhi hampir semua bagian tubuh Anda, tetapi gemetar paling sering terjadi di tangan Anda, terutama ketika Anda mencoba melakukan tugas-tugas sederhana, seperti memegang cangkir, mengikat tali sepatu, menulis atau bercukur.
Terkadang tremor esensial juga dapat memengaruhi suara, kepala, lengan, atau kaki Anda.
Apa yang menyebabkan tremor esensial?
Istilah ‘esensial’ berarti bahwa tidak ada penyakit terkait yang menyebabkan tremor.
Tremor esensial disebut juga tremor familial karena cenderung terjadi dalam keluarga.
Setidaknya 5 sampai 7 dari 10 orang dengan tremor esensial memiliki anggota keluarga lain dengan kondisi yang sama.
Apa saja gejala tremor esensial?
Satu-satunya gejala pada tremor esensial adalah tremor.
Dalam kebanyakan kasus, getarannya ringan dan tidak progresif (yang berarti biasanya tidak bertambah buruk seiring waktu).
Namun, dalam beberapa kasus tremor perlahan-lahan dapat memburuk dari waktu ke waktu. Dalam kasus yang parah bisa sangat melumpuhkan dan dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang dengan menghambat aktivitas sehari-hari.
Tremor biasanya mulai perlahan dan pada awalnya, mungkin tidak selalu ada, tetapi gerakannya cenderung memburuk seiring waktu.
Dalam beberapa kasus, tremor dapat diperburuk oleh:
stres emosional
kelelahan (kelelahan)
kafein
suhu yang ekstrim (jika terlalu panas atau terlalu dingin).
Bagaimana tremor esensial didiagnosis?
Tidak ada tes untuk mendiagnosis tremor esensial. Menentukan diagnosis seringkali merupakan masalah mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan gejala Anda seperti penyakit tiroid, penyakit Parkinson atau mungkin efek samping dari beberapa obat yang diresepkan. Untuk melakukan ini, dokter Anda akan menilai gejala Anda, meninjau riwayat kesehatan Anda, dan riwayat keluarga Anda dan melakukan pemeriksaan fisik.
Apa pengobatan untuk tremor esensial?
Tremor esensial tidak dapat disembuhkan.
Jika gejala Anda ringan, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan.
Namun, jika Anda mengalami kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari karena tremor yang semakin parah, dokter Anda mungkin akan memberi Anda pengobatan, seperti beta-blocker (misalnya, propranolol) atau obat anti-epilepsi seperti primidone atau gabapentin.
Dalam kasus yang parah, di mana obat-obatan tidak efektif, dokter Anda mungkin mendiskusikan pilihan operasi. Ada dua prosedur bedah utama yang dapat dipertimbangkan disebut thalamotomy dan thalamic deep brain stimulation. Keduanya melibatkan thalamus, yang merupakan bagian otak yang mengatur perjalanan pesan antara tubuh dan otak.
Perawatan diri
Pada beberapa orang dengan gejala ringan, tindakan perawatan diri berikut dapat membantu meredakan tremor:
Menghindari makanan dan minuman yang mengandung kafein.
Berhenti merokok.
Menghindari alkohol berlebihan.
Mengelola stres.
Terapi alternatif seperti yoga, akupunktur, dan tai-chi mungkin berguna dalam meredakan tremor yang disebabkan oleh stres.
Istirahat yang cukup untuk mengurangi rasa lelah.
Belajarlah lagi
Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang tremor esensial. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin berisi informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.
Tentang tremor esensial Grup Dukungan Tremor Esensial NZ Info Pasien tremor esensial, Inggris Perawatan untuk tremor esensial American Academy of Neurology