Orang yang menderita kanker tidak selalu merasakan sakit. Namun, jika Anda menderita kanker dan Anda mengalami rasa sakit, jangan menerimanya sebagai bagian normal dari menderita kanker. Nyeri kanker selalu dapat dikelola.
Seperti siapa pun, penderita kanker bisa mengalami sakit kepala, ketegangan otot, dan sakit serta nyeri lainnya. Namun, Anda juga bisa mendapatkan rasa sakit yang disebabkan oleh kanker, baik dari tumor itu sendiri, atau dari tes dan perawatan yang terkait dengan kanker Anda.
Apa yang menyebabkan nyeri kanker?
Penyebab utama nyeri kanker adalah tumor. Saat kanker tumbuh atau menyebar, itu dapat menyebabkan rasa sakit dengan menekan jaringan di sekitarnya, seperti saraf, tulang, sumsum tulang belakang, atau organ tubuh Anda.
- Ketika tumor menyebar ke tulang belakang Anda, dan menekan sumsum tulang belakang Anda, hal itu dapat menyebabkan kompresi sumsum tulang belakang, sering mengakibatkan nyeri punggung atau leher. Tindakan sehari-hari seperti batuk atau bersin dapat memperburuk keadaan.
- Nyeri kanker juga dapat disebabkan oleh beberapa tes dan perawatan seperti biopsi, spinal tap atau tes sumsum tulang. Rasa sakit yang terkait dengan tes ini akan berlalu. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan pereda nyeri.
- Perawatan untuk kanker seperti kemoterapi, terapi radiasi, dan pembedahan juga dapat menyebabkan rasa sakit, sebagai akibat dari kerusakan saraf Anda (disebut nyeri saraf ) atau karena pengangkatan bagian tubuh (disebut nyeri hantu ).
Jenis nyeri kanker
Jumlah atau jenis rasa sakit yang Anda alami tergantung pada jenis kanker yang Anda derita, stadiumnya (luas), dan ambang rasa sakit Anda (toleransi terhadap rasa sakit). Orang dengan kanker stadium lanjut lebih mungkin mengalami rasa sakit. Rasa sakitnya bisa akut, yang datang dengan cepat dan berlangsung untuk waktu yang singkat atau kronis, yang cenderung berkelanjutan dan terus menerus. Jenis rasa sakit lain yang mungkin terjadi pada penderita kanker disebut rasa sakit terobosan, yang merupakan rasa sakit yang menjalar, atau peningkatan rasa sakit yang intens. Ini bisa terjadi bahkan jika Anda minum obat pereda nyeri secara teratur untuk nyeri kronis. Ini bervariasi dalam intensitas dan biasanya tidak dapat diprediksi. Ini bisa terjadi beberapa kali sehari, meski sudah minum obat penghilang rasa sakit dengan dosis yang tepat. Ini mungkin terjadi karena dosis obat Anda saat ini berkurang.
Mengapa mengelola rasa sakit Anda penting?
Rasa sakit mempengaruhi kualitas hidup Anda. Ketika rasa sakit tidak ditangani dengan baik, Anda mungkin merasa lelah, tertekan (mood rendah), marah, khawatir, kesepian atau stres. Rasa sakit dapat membuat Anda tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari seperti tidur, makan, dan beraktivitas. Rasa sakit bukanlah bagian normal dari kanker. Nyeri kanker dapat dikendalikan di hampir setiap situasi. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak merasakan sakit, tetapi itu berarti bahwa rasa sakit itu tetap pada tingkat yang dapat Anda tanggung. Ketika rasa sakit dikendalikan, Anda bisa tidur dan makan lebih baik, menikmati kebersamaan dengan keluarga dan teman, dan melanjutkan pekerjaan dan hobi Anda.
Bagaimana nyeri kanker diobati?
Obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan nyeri kanker dipilih atas dasar bahwa mereka memberikan pereda nyeri terbesar dengan jumlah efek samping yang paling sedikit.
- Untuk nyeri kanker ringan, pereda nyeri seperti parasetamol, dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen, diklofenak, dan naproxen, mungkin cukup.
- Untuk nyeri ringan hingga sedang, jika tidak berkurang dengan parasetamol atau NSAID saja, obat opioid seperti kodein sering ditambahkan.
- Untuk nyeri sedang hingga berat, digunakan obat opioid dosis tinggi seperti tramadol, oksikodon, atau morfin.
Kadang-kadang obat penghilang rasa sakit standar di atas tidak efektif sendiri atau tidak cocok, dan obat lain yang digunakan seperti antidepresan, anti-epilepsi dan kortikosteroid. Baca lebih lanjut tentang obat pereda nyeri.
Tips untuk membantu Anda mengelola rasa sakit Anda
- Bicaralah dengan tim kesehatan Anda tentang rasa sakit Anda. Menggambarkan rasa sakit Anda secara akurat dapat membantu dokter Anda mengembangkan rencana pengendalian rasa sakit yang terbaik. Lihat bagaimana saya bisa menjelaskan rasa sakit saya kepada penyedia layanan kesehatan saya?
- Bekerja dengan tim perawatan kesehatan Anda untuk mengembangkan rencana pengendalian rasa sakit untuk Anda dan kebutuhan Anda. Setiap orang mengalami rasa sakit secara berbeda dan merespon obat secara berbeda. Bahkan jika Anda memiliki kanker yang sama dengan orang lain, rencana pengendalian rasa sakit Anda mungkin berbeda.
Rencana pengendalian rasa sakit Anda
- Hentikan rasa sakit sebelum dimulai. Cara terbaik untuk mengendalikan rasa sakit Anda adalah dengan menghentikannya sebelum dimulai atau mencegahnya bertambah parah. Minum obat pereda nyeri Anda sesuai jadwal untuk mencegah rasa sakit mulai atau semakin parah. Jangan melewatkan dosis obat terjadwal Anda. Semakin banyak rasa sakit yang Anda miliki, semakin sulit untuk dikendalikan.
- Jangan sampai kehabisan obat pereda nyeri. Resep diperlukan untuk sebagian besar obat pereda nyeri, dan apotek tidak selalu menyediakannya. Butuh beberapa hari untuk mendapatkan beberapa obat, jadi berikan waktu untuk penundaan.
- Waspadai efek sampingnya. Tanyakan kepada tim kesehatan Anda tentang efek samping obat pereda nyeri Anda dan bagaimana Anda dapat mencegahnya. Efek samping yang umum termasuk sembelit, mual (merasa sakit), muntah (sakit) dan kantuk (merasa mengantuk). Efek samping bervariasi pada setiap orang, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang pengalaman Anda. Jangan biarkan efek samping apa pun menghentikan Anda untuk mengendalikan rasa sakit Anda.
- Jangan biarkan rasa takut akan kecanduan menghalangi Anda untuk minum obat untuk mengatasi rasa sakit Anda. Banyak orang mengembangkan toleransi terhadap obat yang mengharuskan mereka untuk meningkatkan dosis, karena tubuh mereka terbiasa dengan obat tersebut. Ini normal dan bukan kecanduan. Orang dengan kanker terkadang membutuhkan obat kuat untuk mengendalikan rasa sakit mereka.
- Gunakan teknik non-obat. Rencana pengendalian rasa sakit Anda dapat mencakup teknik non-obat. Beberapa orang mungkin lebih suka menggunakan teknik non-obat seperti pijat, akupunktur atau TENS (stimulasi saraf listrik transkutan). Anda mungkin menganggap ini lebih efektif dalam mengelola rasa sakit Anda, atau menganggapnya sebagai pelengkap yang berguna untuk pengobatan Anda. Bicaralah dengan tim kesehatan Anda tentang pilihan dan preferensi Anda. Lihat perawatan non-obat untuk nyeri.
- Beradaptasi dan menyesuaikan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengubah rencana pengendalian rasa sakit Anda jika tidak berhasil. Jika rasa sakit Anda tidak membaik atau hilang, atau jika Anda mengalami rasa sakit yang luar biasa meskipun minum obat pereda nyeri sesuai resep, atau jika efek samping obat Anda mengganggu, beri tahu dokter Anda. Penyesuaian kecil untuk pengobatan Anda dapat membuat perbedaan besar.
Belajarlah lagi
Kontrol rasa sakit Institut Kanker Nasional
Referensi
- Opioid kuat untuk manajemen nyeri pada orang dewasa dalam perawatan paliatif BPAC, NZ Desember 2012
- Mengelola pasien dengan nyeri neuropatik BPAC, NZ Mei 2016