Kerontokan rambut abnormal (alopecia) bersifat sementara dan berhenti ketika penyebab kerontokan rambut dihilangkan. Alopecia dapat mempengaruhi kulit kepala Anda sendiri atau seluruh tubuh Anda.
Halaman ini berfokus pada kerontokan rambut sementara atau abnormal. Baca tentang kerontokan rambut yang turun-temurun atau normal.
Poin-poin penting tentang kerontokan rambut sementara atau abnormal
Kerontokan rambut yang tidak normal atau sementara dapat disebabkan oleh banyak penyebab, termasuk kekurangan nutrisi, kondisi kesehatan, obat-obatan, reaksi terhadap produk rambut, stres atau kehamilan.
Pada kerontokan rambut yang tidak normal, Anda mungkin melihat rambut Anda tiba-tiba rontok dalam jumlah besar, atau rontok banyak setelah menyisir atau menyikat, atau rusak atau tidak dapat tumbuh lagi.
Temui dokter Anda jika Anda mengalami kerontokan rambut secara tiba-tiba bersamaan dengan demam, nyeri, penurunan berat badan, nafsu makan yang buruk, masalah pernapasan, masalah usus atau masalah kulit.
Perawatan tergantung pada penyebab kerontokan rambut Anda. Penghapusan penyebabnya biasanya menghentikan kerontokan rambut Anda. Dokter Anda akan menyarankan perawatan yang paling cocok untuk Anda.
Kerontokan rambut sementara tidak dapat dicegah, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu melindungi dan menjaga kesehatan rambut Anda.
Apa penyebab kerontokan rambut yang tidak normal?
Siklus pertumbuhan dan istirahat rambut
Seperti kulit dan kuku Anda, rambut Anda juga mengalami siklus pertumbuhan dan istirahat yang disetel dengan baik. Ada 3 fase dalam siklus rambut:
Pada tahap pertama, rambut kulit kepala Anda terus tumbuh. Selama fase anagen ini, rambut Anda tumbuh sekitar 1-2 cm per bulan. Sekitar 90% rambut Anda berada dalam tahap ini pada satu waktu. Itu berlangsung antara 2-5 tahun.
Tahap kedua, yang disebut fase katagen, adalah saat pertumbuhan berhenti. Sekitar 1-3% rambut kulit kepala Anda berada dalam fase ini pada satu waktu. Itu berlangsung selama 2-3 minggu.
Tahap ketiga, fase telogen, merupakan fase istirahat yang berlangsung antara 1-4 bulan. Sekitar 10% dari rambut kulit kepala Anda berada dalam fase ini pada satu waktu.
Fase kerontokan rambut
Pada akhir tahap istirahatnya, rambut Anda melewati fase kerontokan, yang biasanya menghasilkan pertumbuhan rambut baru. Ketika rambut rontok, itu digantikan oleh rambut baru dari folikel rambut yang sama yang terletak tepat di bawah permukaan kulit. Dari 100.000 helai rambut di tubuh Anda, Anda mungkin kehilangan 50–100 setiap hari, sementara yang hilang akan diganti.
Gangguan pada setiap fase siklus rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut yang tidak normal. Kemungkinan penyebab kerontokan rambut yang tidak normal meliputi:
alopecia areata (kondisi autoimun yang mempengaruhi folikel rambut)
kerontokan rambut telogen (kerontokan rambut yang berlebihan)
rambut rontok anagen (penurunan pertumbuhan rambut)
trikotilomania (gangguan mencabut rambut)
kondisi kulit
rambut rontok traumatis
terapi radiasi
obat – sejumlah besar obat yang diresepkan dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut, termasuk untuk kanker, depresi, radang sendi, asam urat dan tekanan darah tinggi serta pengencer darah.
Alopecia areata
Alopecia areata adalah penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan Anda secara keliru menganggap kulit Anda asing dan menciptakan antibodi yang menyerang folikel rambut Anda, menyebabkannya menyusut dan berhenti memproduksi rambut. Kondisi ini menyebabkan rambut Anda rontok secara tiba-tiba, menghasilkan bercak bulat yang benar-benar halus seukuran koin, atau lebih besar, di kulit kepala Anda. Kondisi ini dapat diturunkan dalam keluarga dan dapat mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa dari segala usia, umumnya mempengaruhi mereka yang berusia di bawah 20 tahun. Stres berat adalah kemungkinan penyebab alopecia areata, tetapi hal ini sulit dibuktikan. Bukan hal yang aneh jika kondisi ini berhenti tiba-tiba atau berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Kuku juga dapat terpengaruh pada beberapa orang, dengan lubang atau patah.
Ada sejumlah penyakit autoimun, dan wanita memiliki kemungkinan dua kali lipat dibandingkan pria. Baca lebih lanjut tentang penyakit autoimun.
Kerontokan rambut telogen
Kerontokan rambut telogen, juga dikenal sebagai telogen effluvium, adalah kondisi di mana Anda kehilangan terlalu banyak rambut. Banyak rambut Anda telah didorong ke fase istirahat (telogen), menyebabkan kerontokan berlebihan. Hal ini dapat menyebabkan kerontokan hingga 500 helai rambut setiap hari.
Anda mungkin menyadari bahwa Anda kehilangan lebih banyak rambut daripada biasanya atau segenggam rambut dapat ditemukan di bantal, sisir, sikat rambut, atau di lubang sumbat. Penyebabnya antara lain:
persalinan
demam atau infeksi parah
penyakit tiroid
besi rendah
penurunan berat badan dan malnutrisi
pendarahan berlebihan
operasi besar atau penyakit kronis (dengan jangka waktu hingga 3-4 bulan sebelum Anda melihat rambut rontok)
stres, misalnya, peristiwa kehidupan utama dalam keluarga
asupan protein rendah atau diet penurunan berat badan yang cepat
asupan seng rendah
obat-obatan seperti kontrasepsi, antikoagulan, dan antikonvulsan.
Rambut rontok anagen
Kerontokan rambut anagen, juga dikenal sebagai anagen effluvium, adalah saat rambut Anda tertahan dalam fase tumbuh (anagen). Rambut Anda tidak bisa tumbuh lagi dan rusak. Kerontokan rambut Anda terjadi secara tiba-tiba dan dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut:
pengobatan kanker seperti kemoterapi, radioterapi atau obat-obatan yang dapat menekan sistem kekebalan tubuh Anda
sindrom anagen pendek – suatu kondisi bawaan di mana anak-anak tidak dapat memanjangkan rambut mereka.
Jika Anda mengalami kerontokan rambut anagen yang disebabkan oleh obat-obatan, pertumbuhan rambut akan kembali normal saat obat dihentikan.
trikotilomania
Trikotilomania, juga dikenal sebagai gangguan menarik rambut, adalah gangguan perilaku yang terutama menyerang remaja. Ini dapat dikaitkan dengan kondisi kesehatan mental lainnya seperti gangguan obsesif kompulsif, depresi atau kecemasan. Kondisi ini menyebabkan dorongan berulang untuk menarik rambut Anda, yang menyebabkan rambut rontok.
Kondisi kulit
Kondisi kulit yang memengaruhi kulit kepala Anda juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. Contohnya meliputi:
dermatitis seboroik, misalnya ketombe
psoriasis
lumut planus
diskoid lupus eritematosus
tinea capitis – infeksi jamur pada kulit kepala Anda
impetigo (luka sekolah) – infeksi kulit bakteri.
Jika Anda memiliki kondisi kulit yang menyebabkan kerontokan rambut, Anda mungkin memiliki gejala kulit lainnya seperti kulit kemerahan, ruam, jaringan parut, atau gatal.
Rambut rontok traumatis
Kerontokan rambut traumatis atau alopecia traumatis (juga dikenal sebagai alopecia traksi) mungkin disebabkan oleh penggunaan produk pembentukan kembali rambut (pelemas, pelurus, sisir panas) atau stres fisik yang terus-menerus terkait dengan rol ketat dan kepang ketat. Menggunakan metode penataan rambut ini dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan kerontokan rambut yang tidak dapat diperbaiki (rambut Anda tidak akan tumbuh kembali). Jika Anda mengalami kerontokan rambut, hentikan praktik penataan rambut ini.
Sementara pewarna rambut (yang mengandung paradye) dapat menyebabkan iritasi kulit kepala, rambut rontok jarang terjadi karena penyebabnya.
Apa saja gejala kerontokan rambut yang tidak normal?
Rambut rontok dapat mempengaruhi hanya kulit kepala Anda, rambut di bagian lain dari tubuh Anda atau semua rambut di tubuh Anda. Anda mungkin melihat peningkatan kerontokan rambut yang terjadi secara tiba-
tiba, rambut pendek atau patah, atau kerontokan rambut yang tidak merata, tergantung pada penyebabnya.
Bercak seperti cincin bulat baik di kulit kepala Anda atau di tempat lain dapat mengindikasikan kurap sebagai penyebabnya. Sebaiknya periksa kucing atau anjing Anda untuk mengetahui sumbernya – dokter hewan dapat dengan mudah mendiagnosis jamur penyebab kurap.
Jika kerontokan rambut Anda disebabkan oleh kondisi medis yang mempengaruhi bagian lain dari tubuh Anda, Anda mungkin juga melihat gejala lain. Ini tercantum di bawah ini.
|
Temui dokter Anda jika Anda mengalami kerontokan rambut bersamaan dengan salah satu gejala berikut: |
|
masalah kulit masalah pernapasan nafsu makan yang buruk atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan muntah demam sakit, terutama sakit punggung atau sakit mata sembelit atau diare (kotoran berair) pembengkakan pada tangan dan kaki Anda detak jantung yang cepat. |
Bagaimana rambut rontok abnormal didiagnosis?
Dokter Anda akan menanyakan pertanyaan tentang kerontokan rambut Anda, termasuk pola kerontokan rambut Anda dan apakah Anda memiliki kondisi medis lainnya. Dokter Anda juga akan memeriksa rambut dan kulit Anda. Investigasi seperti tes darah atau tes kulit dapat dilakukan untuk mengetahui penyebab kerontokan rambut Anda.
Bagaimana cara mengatasi kerontokan rambut yang tidak normal?
Perawatan tergantung pada penyebab kerontokan rambut Anda. Misalnya, infeksi apa pun akan diobati. Jika obat-obatan Anda tampaknya menyebabkan kerontokan rambut Anda, dokter Anda mungkin menghentikannya. Kerontokan rambut yang disebabkan oleh suatu kondisi medis akan berhenti ketika Anda pulih dari kondisi medis tersebut. Kekurangan zat besi atau vitamin B12 dapat diobati oleh dokter Anda. Alopecia areata sendiri biasanya diobati dengan kortikosteroid, obat antiradang yang ampuh. Ini digunakan sebagai suntikan lokal, krim atau tablet. Seorang konsultan kulit akan memberi tahu Anda tentang perawatan ini.
Jika Anda ingin memperlambat atau menghentikan perkembangan kerontokan rambut, mungkin ada perawatan yang tersedia seperti obat-obatan atau transplantasi rambut. Terapi yang terakhir tidak memiliki kebiasaan yang dihasilkan sekitar 30 tahun yang lalu, sebagian karena biayanya dan sedikitnya praktisi seni itu. Ada produk yang dijual bebas, misalnya Regaine, sementara dokter mungkin meresepkan minoxidil atau finasteride dalam beberapa kasus.
Terapi komplementer dan alternatif, seperti akupunktur dan terapi ultra-violet, telah dipromosikan oleh beberapa pendukung kesehatan. Namun, tidak ada bukti bahwa ini adalah pilihan yang efektif.
Anda dapat mempertimbangkan untuk memakai wig. Dokter Anda akan membantu Anda menemukan sumbernya. Lihat juga informasi tentang subsidi wig dan hairpiece.
Bisakah saya mencegah kerontokan rambut yang tidak normal?
Sebagian besar jenis kerontokan rambut tidak dapat dicegah. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu menjaga rambut Anda tetap sehat dan kuat lebih lama, termasuk menghindari:
gaya rambut ketat, seperti kepang, sanggul atau kuncir kuda
memutar, menggosok atau menarik rambut Anda
losion rambut yang sangat wangi
perawatan panas yang berlebihan
paparan sinar ultra-violet (UV) yang tidak semestinya dari matahari atau kursi berjemur, yang memaparkan Anda pada tingkat radiasi UV yang lebih tinggi daripada matahari.
Tindakan bermanfaat lainnya yang harus dilakukan adalah berhenti merokok. serta memiliki pola makan yang seimbang. Ini harus mencakup telur, beri, alpukat, dan kacang-kacangan; semuanya dianggap membantu pertumbuhan rambut yang sehat, bersama dengan Vitamin A dan C, biotin dan, dalam beberapa kasus, vitamin B12.
Dukungan apa yang tersedia untuk kerontokan rambut yang tidak normal?
Kerontokan rambut bisa membuat stres dan sulit diterima pada awalnya. Berbicara dengan orang lain yang pernah mengalami kerontokan rambut dapat membantu. Jika Anda perlu berbicara dengan seseorang, tanyakan kepada dokter Anda tentang sesi konseling yang tersedia di daerah Anda, atau untuk rujukan ke konselor.
Di bawah ini juga beberapa kelompok pendukung yang mungkin berguna bagi Anda.
NZ Alopecia Grup dukungan Facebook Situs web NZ Alopecia Informasi dari sesama warga sini yang hidup dengan alopecia. Tautan ke kelompok pendukung, pengalaman pribadi hingga informasi tentang subsidi wig. Subsidi wig dan hairpieces Informasi dari Kementerian Kesehatan tentang subsidi wig dan hairpiece untuk orang yang mengalami kerontokan rambut yang parah karena kondisi medis atau karena terapi kanker tertentu.
Belajarlah lagi
Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang kerontokan rambut yang tidak normal. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.
Rambut rontok DermNet NZ Rambut rontok (alopecia) HealthInfo Canterbury, NZ Subsidi wig dan hairpieces Ministry of Health, NZ Hair loss NHS, UK
Referensi
Rambut rontok DermNet NZ
Info Pasien Alopecia, Inggris
Rambut rontok NHS, Inggris
Diperiksa oleh
|
Setelah 45 tahun pengalaman GP, dan 8 tahun sebagai pemeriksa dan penilai praktik, Dr Bryan Frost telah menyelesaikan Diploma dalam Pengeditan dan sedang mengejar karir baru. Dia juga memiliki Diploma Administrasi Kesehatan, dengan pujian dalam manajemen, dan juga telah menyelesaikan makalah di Hukum Perawatan Kesehatan. |