Nyeri payudara

Nyeri payudara (juga dikenal sebagai mastalgia) adalah sensasi nyeri yang dirasakan di dalam atau di sekitar payudara Anda.

Poin-poin penting tentang nyeri payudara

1. Nyeri payudara sering terjadi dan sebagian besar wanita mengalami nyeri payudara pada suatu waktu.
2. Biasanya tidak disebabkan oleh kanker payudara jika itu satu-satunya gejala Anda.
3. Penyebab nyeri payudara tergantung pada apakah itu siklus (datang setiap bulan dengan siklus menstruasi Anda) atau non-siklus.
4. Nyeri payudara siklis dapat diobati dengan tindakan perawatan diri seperti mengenakan bra yang lebih pas di siang hari dan tindakan gaya hidup sehat.
5. Jika nyeri payudara Anda non-siklus, pengobatan akan tergantung pada penyebab nyeri payudara Anda.

Apa saja penyebab nyeri payudara?

Penyebab nyeri payudara tergantung pada apakah itu siklus atau non-siklus.

Penyebab nyeri payudara siklis

Nyeri payudara siklik artinya nyeri datang setiap bulan. Ini dimulai sebelum periode Anda, memburuk dan kemudian hilang ketika periode Anda berakhir. Ini karena perubahan kadar hormon seperti estrogen dan progesteron selama siklus menstruasi Anda. Rasa sakit biasanya mempengaruhi area luar atas kedua payudara dan kadang-kadang bisa menyebar ke ketiak Anda. Rasa sakitnya bisa berkisar dari nyeri tumpul hingga sensasi terbakar.

Penyebab nyeri payudara non-siklus

Nyeri payudara non-siklus tidak ada hubungannya dengan menstruasi Anda. Itu bisa tetap konstan atau datang dan pergi. Rasa sakit dapat mempengaruhi satu atau kedua payudara. Wanita berusia lebih dari 40 tahun lebih mungkin mengalami hal ini. Penyebab umum meliputi:

• infeksi atau peradangan payudara ( mastitis atau abses payudara )
• kehamilan
• obat-obatan seperti pil kontrasepsi oral kombinasi,, kontrasepsi hormonal lainnya, antidepresan atau antipsikotik
• kista atau benjolan payudara
• menopause atau terapi hormon menopause.

Cedera atau keseleo pada dinding dada, tulang rusuk, leher, bahu atau punggung dapat dirasakan sebagai nyeri payudara. Ini disebut nyeri alih.

Terkadang nyeri payudara terjadi tanpa penyebab yang jelas.

Bagaimana nyeri payudara didiagnosis?

Dokter Anda akan menanyakan pertanyaan terkait nyeri payudara Anda, termasuk apakah Anda memiliki gejala lain seperti benjolan payudara. Mereka juga akan bertanya tentang riwayat penyakit payudara atau operasi. Dokter Anda akan memeriksa payudara Anda dan mungkin mengatur beberapa tes darah atau pencitraan, seperti pemindaian ultrasound atau mammogram, tergantung pada apa yang menurut mereka menyebabkan nyeri payudara Anda.

Bagaimana cara mengobati nyeri payudara?

Perawatan tergantung pada apakah rasa sakit itu siklus atau non-siklus.

Nyeri payudara siklik dapat diobati dengan tindakan perawatan diri, termasuk:

• mengenakan bra yang mendukung dan lebih pas di siang hari
• memakai bra olahraga saat berolahraga
• mengenakan bra penyangga lembut tanpa kawat saat Anda tidur
• mengurangi kafein dan lemak dalam diet Anda
• berhenti merokok jika Anda merokok
• minum minyak evening primrose (diskusikan dengan dokter umum atau apoteker Anda terlebih dahulu jika Anda menderita epilepsi atau sedang minum obat lain)
• mengambil pereda nyeri, seperti parasetamol atau ibuprofen, seperti yang diarahkan oleh dokter umum atau apoteker Anda.

Jika nyeri payudara Anda non-siklus, pengobatan akan tergantung pada penyebab nyeri payudara Anda.

Belajarlah lagi

Nyeri payudara HealthInfo Canterbury, NZ Nyeri payudara Capital & Coast DHB, NZ Kondisi payudara jinak Yayasan Kanker Payudara, NZ Nyeri payudara NHS, UK

Referensi

1. Nyeri payudara (mastalgia) Auckland Regional HealthPathways, NZ, 2020

Diperiksa oleh