Mengompol di malam hari adalah hal yang biasa terjadi pada anak kecil, namun kebanyakan anak akan mengalaminya. Program perawatan tersedia untuk anak yang terus mengompol.
Poin kunci:
- Mengompol di malam hari (enuresis nokturnal) sangat umum terjadi pada anak kecil, dengan sedikit lebih banyak anak laki-laki daripada anak perempuan. Beberapa anak juga mengompol di siang hari.
- Sebagian besar anak akan tumbuh darinya.
- Mengompol tidak dianggap sebagai masalah sampai anak-anak mencapai usia sekitar 7 tahun. Program pengobatan dapat dimulai saat ini jika anak Anda ingin melakukan sesuatu tentang hal itu.
- Dalam beberapa kasus, anak-anak yang mulai mengompol lagi setelah lama tetap kering mungkin bereaksi terhadap stres, trauma, atau penyakit.
- Konsultasikan dengan dokter keluarga Anda ketika Anda pertama kali melihat mengompol pada anak Anda. Anda juga dapat menghubungi penasihat kontinensia lokal dan perawat kesehatan masyarakat sekolah.
Seberapa umum itu?
- Enuresis nokturnal (mengompol) adalah bentuk inkontinensia yang paling umum pada anak-anak.
- Pada usia lima tahun, 15-20%, atau satu dari lima anak masih mengompol di malam hari.
- Ini turun menjadi 5% di antara anak berusia 10 tahun.
- Anak Anda kemungkinan memiliki 2-3 anak lain di kelasnya yang juga mengompol.
- Meskipun telah diobati, 1-2% anak usia 15 tahun masih mengompol secara teratur: ini dapat berlanjut hingga dewasa.
- Sekitar 1% orang dewasa mungkin masih memiliki masalah sesekali.
Penyebab
Tidak ada penyebab tunggal untuk enuresis pada anak-anak setelah usia kontrol kandung kemih yang diharapkan. Ada variasi besar dalam cara anak-anak berkembang dan beberapa anak membutuhkan waktu lebih lama untuk mengontrol kandung kemih mereka daripada yang lain.
Beberapa kemungkinan penyebab:
- Riwayat keluarga: Beberapa keluarga memiliki riwayat mengompol. Jika salah satu orang tua mengompol sebagai seorang anak, ada sekitar 40% kemungkinan anak mereka mengompol sampai usia yang sama. Jika kedua orang tua mengompol, ada sekitar 80% kemungkinan mengompol pada anak-anak mereka.
- Kesulitan bangun: Anak-anak yang mengompol sering dianggap tidur lebih nyenyak daripada anak-anak lain. Namun, masalahnya lebih cenderung menjadi kesulitan dalam gairah atau bangun dari tidur.
- Hormon pemekat urin: Beberapa anak yang mengompol berulang kali di malam hari mungkin kekurangan hormon pemekat urin (ADH) dan menghasilkan sejumlah besar urin lemah dalam semalam. Anak-anak ini bisa tetap kering jika mereka bisa bangun di malam hari untuk pergi ke toilet saat kandung kemihnya penuh.
- Kandung kemih yang terlalu aktif: Kandung kemih mungkin ‘terlalu aktif’ – ini dapat menyebabkan celana basah atau urgensi bahkan di siang hari.
- Kandung kemih kecil: Anak-anak dengan kapasitas kandung kemih kecil biasanya juga memiliki masalah dengan mengompol di siang hari.
Bisakah gangguan emosional menyebabkan mengompol?
Terkadang anak mengompol karena tekanan emosional seperti perpisahan orang tua, bayi baru lahir, sakit atau masalah di sekolah. Perawatan harus mencakup mengidentifikasi dan, jika mungkin, menghilangkan stres anak.
Kapan saya harus mencari bantuan profesional?
Bicaralah dengan dokter keluarga Anda jika:
- Anak Anda masih mengompol pada usia 7 tahun,
- anak Anda mengompol di siang hari,
- anak Anda telah kering di malam hari selama 6-12 bulan dan kemudian mulai mengompol lagi.
Dokter akan mengesampingkan infeksi saluran kemih dan sembelit, dan ingin tahu tentang pola minum anak Anda, seberapa banyak mereka mengompol dan kapan di malam hari. Semakin banyak informasi yang dapat Anda berikan, semakin mudah bagi dokter untuk menentukan di mana letak masalahnya. Dalam beberapa kasus, dokter juga dapat merekomendasikan rujukan ke dokter anak.
Penasihat kontinensia (perawat atau fisioterapis dengan keahlian dalam manajemen kontinensia) mungkin diperlukan untuk menyusun program yang sesuai untuk anak dan keluarga Anda.
Jika anak Anda bersekolah, Anda juga dapat menghubungi perawat kesehatan masyarakat yang berafiliasi dengan sekolah (tanyakan di kantor sekolah). Perawat kesehatan masyarakat dapat membantu dengan pendidikan, sumber daya, program toileting, dan dukungan untuk Anda dan anak Anda.
Apa saja yang termasuk dalam program pengobatan?
Sebagian besar program pelatihan untuk anak-anak tidak berhasil sampai anak ingin kering – ketika mereka menganggapnya sebagai masalah. Sabar dan pengertian. Tenangkan anak Anda, terutama jika mereka marah.
- Asupan cairan yang cukup: penting untuk memastikan anak Anda minum cukup (setidaknya satu liter sehari) dan secara teratur. Membatasi cairan di malam hari tidak menghentikan mengompol, tetapi hindari minuman berkafein seperti teh, kopi, dan minuman bersoda sebelum tidur karena dapat mengiritasi kandung kemih.
- Hadiah: puji dan hadiahi anak Anda karena bangun ke toilet. Tanggapi dengan lembut jika anak Anda mengompol, bahkan jika Anda merasa marah. Jangan menghukum anak untuk apa yang tidak bisa dia kendalikan.
- Pelatihan kandung kemih: ini mungkin berguna jika penyelidikan telah menetapkan bahwa anak memiliki kandung kemih kecil untuk usia mereka. Tujuannya adalah untuk meningkatkan jumlah yang dapat ditampung oleh kandung kemih dengan meregangkannya sedikit demi sedikit. Ini melibatkan minum secara teratur dan dorongan untuk ‘bertahan’ untuk periode yang lebih lama secara bertahap di siang hari, dengan demikian meregangkan kandung kemih dengan lembut dan secara bertahap membuatnya lebih mudah untuk menahan volume yang lebih besar. Pengukuran volume urin yang dikeluarkan secara teratur (buku harian kandung kemih) akan membantu memantau kemajuan dan memberikan dorongan kepada anak.
- Alarm enuresis (bel tempat tidur): ini bisa menjadi metode pengobatan yang sangat efektif untuk anak-anak yang tidak merespons tindakan yang lebih sederhana. Sebuah pad di tempat tidur terhubung ke alarm yang berbunyi ketika kelembaban terdeteksi. Ini membangunkan anak dan membantunya belajar bagaimana mengenali sensasi kebutuhan untuk buang air kecil dan bangun ketika kandung kemih penuh. Alarm tubuh dan alarm nirkabel juga tersedia. Keluarga perlu diajari bagaimana menggunakannya dengan benar, dan dengan cara yang mendukung untuk memberi manfaat bagi anak.
- Obat: ada sejumlah obat yang dapat membantu anak Anda tetap kering, tetapi ini tidak mengobati penyebab mengompol. Seorang anak mungkin menjadi kering, tetapi dapat kembali mengompol ketika obat dihentikan. Ada efek samping dari beberapa obat ini, yang akan dijelaskan oleh dokter Anda jika bentuk pengobatan ini yang dipilih.
- ‘Mengangkat’ tidak disarankan: lebih baik untuk menghindari “mengangkat” anak (secara rutin membawa anak ke toilet, biasanya saat tidur, untuk mengosongkan kandung kemihnya) karena hal ini dapat menunda anak mencapai kekeringan secara mandiri jika mereka tidak benar-benar bangun. Mengangkat dapat mencegah anak mempelajari sensasi kandung kemih penuh dan terkadang mereka menjadi terkondisi untuk buang air kecil saat orang tua mendekat! Jika mengangkat digunakan sebagai cara mengatasi mengompol, hindari mengangkat pada waktu yang sama setiap malam. Setelah rencana pengelolaan perilaku diterapkan, dianjurkan agar pengangkatan tidak dilanjutkan.
Untuk menemukan penyedia alarm dan lainnya, kunjungi penyedia layanan Continence NZ Continence NZ.
Bantuan yang bermanfaat
Pull up: dapat menjadi alat manajemen gejala yang berguna untuk mengurangi stres bagi anak dan keluarga mereka, tetapi perlu dihilangkan sebelum program mengompol diimplementasikan. Pull up dapat berguna untuk perkemahan sekolah dan menginap dan dapat ditempatkan di ujung kantong tidur anak saat berkemas, agar mereka dapat masuk ke dalam diam-diam pada waktu tidur
Pelindung kasur: sampai a
nak kering Anda bisa melindungi kasur dengan penutup anti air.
Belajarlah lagi
Informasi Continence untuk anak-anak Penyedia layanan Continence NZ Continence NZ Continence NZ