Kolik pada bayi

Kolik terus-menerus menangis tanpa penyebab yang jelas pada bayi yang sehat. Ini bisa sangat menegangkan untuk dikelola tetapi biasanya melewati usia 16 minggu.

Poin-poin penting tentang kolik pada bayi

1. Adalah umum bagi bayi untuk menangis dan memiliki waktu yang tidak tenang. Beberapa bayi menangis untuk waktu yang lebih lama dan lebih gelisah daripada yang lain. Ini normal.
2. Kolik adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan tangisan yang dapat berlangsung selama beberapa jam tanpa alasan yang jelas. Kolik tidak akan membahayakan bayi Anda atau menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang. Sebagian besar bayi tumbuh lebih besar setelah 16 minggu.
3. Merawat bayi yang sering menangis dan sulit untuk ditenangkan dapat menjadi tantangan bagi Anda dan whana Anda. Ada beberapa tips di bawah ini yang mungkin bisa membantu.
4. Jika Anda merasa tangisan bayi Anda sulit untuk diatasi, hubungi Plunketline (0800 933 922) – mereka siap membantu.
5. Jika berat badan bayi Anda tidak bertambah atau Anda khawatir mereka tidak sehat, hubungi dokter atau wali bersalin Anda.

(NHS, Inggris Raya)

Apa itu kolik?

Beberapa bayi mulai menangis lebih banyak dan mungkin sulit untuk tenang pada usia sekitar 2 minggu. Sebagian besar bayi tumbuh dari itu pada 16 minggu. Ini mungkin disebut sebagai ‘kolik’ atau, baru-baru ini, menangis UNGU.

Huruf-huruf dalam UNGU singkatan bagian umum dari tangisan tanpa henti pada bayi, ini adalah:

P – pola puncak (puncak menangis sekitar usia 2 bulan, kemudian berkurang) U – tidak terduga (menangis bisa datang dan pergi tanpa alasan) R – tahan terhadap menenangkan (bayi mungkin terus menangis tidak peduli apa yang Anda lakukan untuk mencoba menenangkannya) P – wajah bayi seperti kesakitan L – tangisan lama (menangis bisa berlangsung berjam-jam) E – tangisan malam (bayi menangis lebih banyak di siang dan sore hari).

Bayi yang ‘kolik’ atau mengalami tangisan UNGU akan menangis terus menerus selama beberapa jam, tanpa alasan yang jelas. Mereka mungkin mengepalkan tangan mereka dan menarik kaki mereka ke perut mereka. Episode menangis sering terjadi pada sore atau malam hari. Kadang-kadang berakhir dengan buang air besar atau gas, atau bayi mungkin hanya menangis sampai mereka tertidur.

Mengapa beberapa bayi ‘kolik’?

Penyebab periode gelisah ini tidak diketahui tetapi tidak dianggap berbahaya. Beberapa teori mengatakan bahwa usus bayi belum sepenuhnya berkembang, komposisi ASI ibu telah berubah atau bakteri usus tidak seimbang, tetapi teori-teori ini belum terbukti. Terkadang kondisi lain seperti refluks, intoleransi laktosa atau alergi susu sapi dapat menjadi penyebabnya. Jika kolik atau menangis UNGU, bayi Anda dinyatakan sehat. Mereka akan senang di antara episode menangis dan memberi makan dan menambah berat badan seperti biasa. Bayi dari ibu yang merokok atau menjalani terapi pengganti nikotin selama kehamilan lebih cenderung menangis.

Bagaimana saya bisa membantu bayi saya? 

Beberapa tips untuk membantu bayi yang gelisah:

• Pegang bayi Anda tegak saat menyusu dan sendawakan setelahnya.
• Jika bayi Anda disusui dan tampak lebih buruk setelah Anda makan makanan tertentu, atau jika ada riwayat keluarga alergi makanan, pertimbangkan untuk menghindari makanan ini selama beberapa minggu untuk melihat apakah ini membantu.
• Jika bayi Anda diberi susu botol, pertimbangkan untuk mengganti jenis botol atau susu formula yang Anda gunakan.
• Diskusikan pilihan formula alternatif dengan dokter atau perawat Plunket Anda. Baca lebih lanjut tentang susu formula.
• Pegang bayi Anda selama episode menangis. Putar musik yang menenangkan atau white noise dan jaga agar lampu tetap redup.
• Bayi menyukai gerakan. Cobalah mengayunkan atau mendorongnya dengan lembut di kereta bayi. Gunakan tas depan atau selempang yang memungkinkan Anda menggendong bayi saat Anda melakukan beberapa aktivitas.
• Mandi air hangat atau menggosok perut dengan lembut dapat menenangkan bayi Anda.

Baca lebih lanjut tentang cara merawat bayi yang menangis. 

Merawat diri sendiri

Merawat bayi dengan kolik bisa melelahkan dan membuat stres. Kolik sering kali tampak paling buruk ketika orang tua membuat diri mereka sendiri lelah, jadi merawat diri sendiri sama pentingnya dengan bayi Anda. Tangisan bayi Anda bukan salah Anda.

• Bersiaplah – jika bayi Anda kemungkinan besar akan membutuhkan perhatian penuh Anda selama beberapa jam di malam hari, rencanakan agar waktu itu tetap kosong.
• Jadilah kreatif – anggota keluarga lainnya dapat makan malam dan mandi lebih awal selama beberapa bulan jika diperlukan.
• Makan camilan bergizi sebelum episode menangis yang diantisipasi.
• Minum banyak air.
• Minta dan terima tawaran bantuan – merawat bayi yang tidak dapat dihibur bukanlah pekerjaan satu orang.
• Tetap berhubungan dengan dokter Anda, perawat praktik atau perawat Plunket (PlunketLine 0800 933 922) dan ikuti rekomendasi mereka. Anda juga dapat menelepon Healthline di 0800 611 116 untuk meminta nasihat. Tidak apa-apa untuk menelepon mereka setiap malam jika Anda perlu!
• Tetap bertahan! Pada saat itu sepertinya tangisan tidak akan pernah berakhir, tetapi merasa yakin bahwa masa sulit ini akan berlalu.

Belajarlah lagi

Bayi menangis – apa yang harus dilakukan KidsHealth, NZ Periode tangisan ungu National Center on Shaken Baby Syndrome, US UNGU menangis KidsHealth, NZ

Diperiksa oleh