Istilah pengobatan komplementer dan alternatif (CAM) biasanya digunakan untuk menggambarkan produk atau praktik medis yang bukan perawatan medis standar. Ketika ini digunakan bersama dengan pengobatan konvensional, itu dianggap komplementer dan ketika digunakan sebagai pengganti obat konvensional, itu dianggap alternatif.
Apa saja contoh CAM?
Banyak bidang yang berbeda membentuk praktik CAM. Mereka juga disebut terapi komplementer dan alternatif, obat alami, obat herbal, obat non-konvensional dan pengobatan holistik. Berikut ini adalah beberapa contoh.
|
Contoh |
Keterangan |
|
akupunktur |
Akupunktur adalah ketika jarum halus dan padat dimasukkan ke bagian mana pun dari tubuh Anda. Di sini, akupunktur mencakup filosofi tusuk jarum yang berbeda. Akupunktur dapat disebut sebagai akupunktur tradisional Cina, akupunktur Barat atau medis atau tusuk jarum kering. Beberapa metode akupunktur bahkan tidak melibatkan penyisipan jarum, seperti pada akupresur. |
|
aromaterapi |
Aromaterapi adalah penggunaan minyak esensial melalui inhalasi dan penguapan, atau dengan menggunakan bak mandi atau pancuran, pijat, semprotan spritzer, perawatan kulit atau kompres. Perawatan perlu dilakukan saat menggunakan minyak esensial apa pun, terutama untuk bayi, anak-anak, orang tua, atau selama kehamilan. Anda tidak disarankan untuk mengoleskan minyak esensial murni ke tubuh Anda. Minyak harus selalu disimpan jauh dari anak-anak dan tidak boleh tertelan. |
|
Ayurveda |
Ayurveda adalah sistem penyembuhan tradisional India. Ini termasuk diet, suplemen, yoga, meditasi dan pijat. |
|
Pengobatan Tradisional Cina (TCM) |
TCM mencakup banyak perawatan yang berbeda seperti akupunktur, obat herbal Cina, moksibusi, bekam, tuina dan tai chi. Akupunktur dan pengobatan herbal Cina adalah bentuk CAM yang paling terkenal di banyak negara Barat. |
|
Terapi chiropraktik |
Terapi chiropractic didasarkan pada pergerakan bagian tulang belakang Anda untuk mengurangi rasa sakit dan membantu Anda merasa lebih baik. |
|
Produk herbal dan suplemen makanan |
Produk ini ditemukan di alam dan termasuk bawang putih, ginkgo, ginseng dan St John’s Wort. Meskipun terjadi di alam, beberapa bahan kimia di dalamnya dapat menyebabkan efek samping atau berinteraksi dengan obat-obatan konvensional. |
|
Homoeopati |
Homeopati menggunakan zat yang sangat encer, yang dikocok dengan kuat. Praktisi mengklaim bahwa ini dapat menyebabkan tubuh Anda sembuh sendiri. |
|
Pijat |
Pijat digunakan untuk membantu peredaran (aliran darah), meredakan ketegangan (mengendurkan otot yang tegang) dan menurunkan stres. |
|
Osteopati |
Osteopati melibatkan menggerakkan tulang dan otot Anda dengan lembut untuk mengurangi rasa sakit dan membantu Anda merasa lebih baik. |
|
Rongoā Māori (penyembuhan tradisional Māori) |
Rongoā Māori adalah bagian penting dari perawatan kesehatan bagi banyak orang Māori dan didasarkan pada pendekatan holistik terhadap kesehatan. Ini termasuk pengobatan nabati asli, terapi fisik dan penyembuhan spiritual. |
Di sini, Accident and Compensation Corporation (ACC) mendanai akupunktur, manipulasi chiropraktik, dan osteopati.
Apakah CAM bekerja?
Banyak pengobatan alternatif tampaknya berhasil, tetapi apakah ini karena efek klinis yang sebenarnya atau keyakinan bahwa itu akan berhasil (disebut efek plasebo – lihat di bawah), masih belum diputuskan. Obat-obatan konvensional menjalani pengujian yang ketat dan harus menunjukkan keamanan dan manfaat sebelum tersedia untuk penggunaan umum. Saat digunakan, mereka terus diuji untuk memeriksa apakah ada bahaya yang terjadi. Jika ada kerugian yang lebih besar daripada manfaatnya, maka obat tersebut ditarik dari peredaran. Sulit untuk menggunakan metode ilmiah untuk memeriksa apakah CAM telah membuat perbedaan – hanya ada sedikit penelitian berkualitas tinggi tentang terapi alternatif.
Efek plasebo
Efek plasebo adalah fenomena luar biasa di mana plasebo – pengobatan palsu seperti larutan gula atau garam – mengarah pada perbaikan kondisi seseorang hanya karena orang tersebut memiliki harapan bahwa itu akan membantu. Demikian juga, ketika keyakinan akan nilai terapi alternatif kuat, ini dapat menjelaskan keberhasilan pengobatan meskipun secara ilmiah mungkin tidak diterima. Faktor-faktor lain dapat menyebabkan keberhasilan CAM, seperti berikut ini:
- Orang mungkin menjadi lebih baik karena perjalanan penyakit yang alami dan berpikir ini mungkin karena terapi alternatif mereka.
- Banyak penyakit bersifat siklus dan orang sering mencari terapi alternatif ketika gejalanya paling buruk. Ketika gejala membaik, ini dikaitkan dengan terapi.
- Terapi alternatif dapat dicoba setelah perawatan medis konvensional dan ketika gejala membaik, itu dikaitkan dengan terapi baru daripada perawatan medis.
- Jika diagnosis awal salah, maka klaim kesembuhan tidak ada artinya.
- Waktu dan perhatian dari penyedia terapi alternatif dapat meningkatkan kesejahteraan.
- Terapi alternatif dapat membantu memberi harapan.
Masalah keamanan
Produk herbal atau alami dan suplemen makanan tidak selalu aman dan mungkin memiliki masalah keamanan. Di sini, Medsafe sering melaporkan efek samping dan interaksi yang terkait dengan produk herbal dan suplemen makanan.
Pertimbangan jika Anda menggunakan CAM
Jika Anda menggunakan CAM, beri tahu dokter Anda. Bersama-sama Anda dapat mendiskusikan manfaat menggunakan CAM dan memeriksa interaksi dengan obat atau perawatan konvensional Anda dan masalah keamanan apa pun. Misalnya, beberapa tanaman dapat berinteraksi dengan obat-obatan konvensional. Jenis pertanyaan yang mungkin ingin Anda dan dokter diskusikan meliputi:
- Apakah ada bukti klinis efeknya?
- Apakah itu mahal?
- Apakah ada efek samping?
- Apakah itu berinteraksi dengan obat lain?
- Apakah akan membahayakan perawatan medis konvensional?
- Apakah ini akan mengurangi kebutuhan akan obat-obatan konvensional?
Anda dapat memeriksa peringatan tentang produk alami dan herbal di situs web Medsafe.
Belajarlah lagi
Suplemen herbal: Apa yang harus diketahui sebelum Anda membeli Mayo Clinic, US Complementary and alternative medicine Cancer Society, NZ Complementary and alternative medicine NHS, UK
Referensi
- Praktisi pengobatan tradisional Tiongkok di sini – perbedaan terkait menjadi praktisi di sini dibandingkan dengan China NZ Medical Journal, 2016
- Demystifying Rongoā Māori – penyembuhan tradisional Māori BPAC, NZ, 2008
- Antioksidan dan penuaan – plasebo tidak berbahaya atau berbahaya bagi kesehatan Anda? BPAC, sini, 2008