Diabetes adalah suatu kondisi di mana kadar glukosa (sejenis gula) dalam darah Anda terlalu tinggi. Jika tidak dikendalikan, kadar glukosa darah yang tinggi akhirnya menyebabkan kerusakan di banyak bagian tubuh Anda.
Jumlah glukosa dalam darah Anda dikendalikan oleh beberapa hormon yang berbeda tetapi yang utama adalah insulin. Setelah makan, sebagian glukosa dalam makanan segera digunakan sebagai bahan bakar dan sisanya disimpan untuk digunakan nanti. Beberapa bagian tubuh Anda, khususnya otak, harus memiliki suplai glukosa yang baik agar berfungsi dengan baik.
Halaman ini memberikan informasi umum tentang diabetes. Pelajari lebih lanjut tentang berbagai jenis diabetes.
Apa itu insulin?
Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas Anda. Ketika jumlah glukosa dalam darah Anda meningkat, pankreas melepaskan lebih banyak insulin. Ketika tingkat glukosa dalam darah Anda turun lagi, jumlah insulin juga turun.
Insulin bertindak seperti kunci, membuka saluran untuk memungkinkan glukosa dari makanan berpindah dari darah Anda ke sel-sel tubuh Anda. Insulin juga membuat tubuh Anda menyimpan glukosa di hati dan otot Anda. Jika tidak ada cukup insulin, atau tidak bekerja dengan baik, glukosa menumpuk di aliran darah Anda.
Dengan diabetes, tubuh Anda tidak menghasilkan cukup insulin untuk menjaga jumlah glukosa dalam darah Anda pada tingkat yang tepat. Hal ini dapat terjadi karena tubuh Anda tidak membuat cukup insulin (dikenal sebagai defisiensi insulin), tidak merespon insulin sebagaimana mestinya (dikenal sebagai resistensi insulin) atau kombinasi keduanya.
Video di bawah ini menjelaskan bagaimana diabetes, glukosa dan insulin bekerja pada diabetes tipe 2. Tonton lebih banyak video tentang diabetes.
(Visual GP, sini, 2015)
Apa itu glukosa darah normal, tinggi dan rendah?
Tingkat normal glukosa dalam darah adalah antara 4 dan 8 mmol/L. Ketika kadar glukosa darah lebih tinggi dari ini, tubuh Anda menggunakan glukosa sebagai bahan bakar dan menyimpan glukosa ekstra untuk digunakan nanti. Ketika kadar glukosa darah turun lebih rendah dari ini, tubuh Anda akan melepaskan glukosa dari hati Anda sehingga dapat digunakan sebagai bahan bakar.
Jika kadar glukosa dalam darah Anda terlalu tinggi, hiperglikemia (glukosa darah tinggi) dapat terjadi. Gejala tergantung pada seberapa tinggi atau seberapa cepat level berubah. Mereka dapat termasuk menjadi sangat haus, banyak buang air kecil dan penglihatan kabur. Sayangnya, kebanyakan orang tidak tahu bahwa mereka memiliki glukosa darah tinggi kecuali mereka melakukan tes darah. Jangka panjang, kadar glukosa yang tinggi menyebabkan kerusakan pada mata, ginjal, pembuluh darah, jantung dan kaki Anda.
Jika kadar glukosa dalam darah Anda turun terlalu rendah, hipoglikemia atau ‘hipo’ dapat terjadi. Anda mungkin merasa berkeringat, lemah dan pusing. Anda membutuhkan glukosa segera. Gula darah rendah bisa berbahaya jika tidak segera diobati, tetapi Anda biasanya dapat mengobatinya sendiri dengan mudah. Baca lebih lanjut tentang hipoglikemia.
Apa perbedaan antara diabetes tipe 1 dan tipe 2?
diabetes tipe 1
Masalah utama pada diabetes tipe 1 adalah sel-sel pembuat insulin di pankreas Anda dihancurkan sehingga tidak dapat membuat cukup insulin. Diabetes tipe 1 sering dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat muncul dengan sedikit peringatan. Sekitar 10% penderita diabetes memiliki diabetes tipe 1. Baca lebih lanjut tentang diabetes tipe 1, termasuk penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan dan perawatan diri.
Diabetes tipe 2
Masalah utama pada diabetes tipe 2 adalah tubuh Anda tidak dapat menggunakan insulin secara efektif. Sel-sel pembuat insulin di pankreas Anda dapat memproduksi insulin, tetapi insulin tidak dapat bekerja dengan baik karena sel-sel dalam tubuh Anda tidak lagi merespons efeknya. Terkadang, pankreas menjadi lelah. Hal ini menyebabkan produksi insulin tidak cukup di atas masalah resistensi insulin. Sekitar 90% penderita diabetes memiliki diabetes tipe 2.
Baca lebih lanjut tentang diabetes tipe 2, termasuk penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan, pencegahan dan perawatan diri.
Apa itu pra-diabetes?
Pra-diabetes adalah ketika kadar glukosa darah Anda lebih tinggi dari biasanya, tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis sebagai diabetes tipe 2. Karena tingkat obesitas dan kelebihan berat badan telah meningkat, demikian juga tingkat pra-diabetes dan resistensi insulin. Sekarang mempengaruhi sekitar 1 dari 4 orang sini berusia 15 tahun atau lebih. Mengetahui Anda memiliki pra-diabetes dapat menjadi kesempatan untuk membuat perubahan dan menghentikannya berkembang menjadi diabetes tipe 2. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mencegah atau menunda pra-diabetes berkembang menjadi diabetes adalah dengan mendapatkan berat badan yang sehat, membuat pilihan makanan dan minuman yang sehat dan berolahraga secara teratur.
Baca lebih lanjut tentang pra-diabetes, termasuk penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan, pencegahan dan perawatan diri.
Apa yang perlu saya ketahui tentang diabetes dan kehamilan?
Jika Anda memiliki diabetes (tipe 1 atau tipe 2) sebelum Anda hamil, itu dikenal sebagai diabetes dan kehamilan yang sudah ada sebelumnya. Ini berbeda dengan diabetes gestasional, yang merupakan jenis diabetes yang dialami sebagian wanita selama kehamilan.
Diabetes dan kehamilan yang sudah ada sebelumnya
Memiliki kadar glukosa darah yang tinggi karena diabetes tipe 1 atau tipe 2 dapat mempengaruhi semua tahap kehamilan, mulai dari konsepsi hingga persalinan. Tetapi, jika Anda mempertahankan kadar glukosa darah yang sehat sebelum dan selama kehamilan, Anda memiliki peluang yang sama untuk melahirkan bayi yang sehat seperti semua wanita lainnya. Baca lebih lanjut tentang diabetes dan kehamilan, termasuk saran untuk mempersiapkan dan mengelola diabetes selama kehamilan.
diabetes gestasional
Diabetes gestasional adalah ketika seorang wanita hamil yang tidak diketahui menderita diabetes sebelum kehamilan mengembangkan kadar glukosa darah tinggi selama kehamilan. Ini mempengaruhi sekitar 4-8% wanita hamil. Perlu dikelola dengan hati-hati untuk meningkatkan kesehatan ibu dan pepi/bayi. Biasanya hilang setelah melahirkan tetapi dapat berkembang menjadi diabetes tipe 2, jadi dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan rutin. Baca lebih lanjut tentang diabetes gestasional, termasuk penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan, pencegahan dan perawatan diri.
Bagaimana diabetes didiagnosis?
Dalam kebanyakan kasus diagnosis diabetes sederhana. Tes darah yang disebut HbA1c mengukur jumlah glukosa yang menumpuk dalam darah Anda selama periode 3 bulan. Hasil HbA1c tinggi (atau dua jika Anda tidak memiliki gejala diabetes) menegaskan diagnosis. Dalam kebanyakan kasus, tidak ada tes lain yang diperlukan, tetapi tes untuk mengukur jumlah glukosa dalam darah Anda juga dapat digunakan. Baca lebih lanjut tentang tes HbA1c.
Di masa lalu, tes urin digunakan untuk mendiagnosis diabetes, tetapi ini tidak dapat diandalkan dan tidak lagi digunakan.
Diperiksa oleh
|
Dr Jeremy Tuohy adalah Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi dengan minat khusus pada Kedokteran Ibu dan Janin. Jeremy telah menjadi dosen di University of Otago, pemimpin Klinis Ultrasound dan Pengobatan Ibu dan Janin di Capital and Coast DHB, dan telah berpraktik sebagai dokter kandungan swasta. Saat ini ia sedang menyelesaikan PhD dalam Kedokteran Obstetrik di Institut Liggins, Universitas Auckland. |