Alergi karena tungau debu

Alergi tungau debu rumah sangat umum dan mungkin menjadi penyebab paling umum dari alergi dan asma sepanjang tahun.

Poin-poin penting tentang alergi tungau debu

1. Banyak orang dengan asma, eksim, dan demam (rinitis alergi) alergi terhadap protein yang ditemukan dalam limbah mikroskopis tungau debu.
2. Ini mungkin penyebab paling umum dari alergi dan asma sepanjang tahun.
3. Alergi tungau debu dapat didiagnosis dengan tes tusuk kulit yang membantu mengetahui apa yang memicu alergi Anda.
4. Ada beberapa langkah mudah yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi tungau debu rumah, seperti mencuci tempat tidur dengan air panas setiap minggu dan menjaga rumah Anda berventilasi baik dan kering.
5. Antihistamin juga dapat membantu mengelola kondisi tersebut.
6. Jika alergi tungau debu terus menjadi masalah meskipun telah dilakukan tindakan ini, pertimbangkan terapi desensitisasi.

Apa itu tungau debu?

Tungau debu rumah adalah serangga kecil, terlalu kecil untuk dilihat tanpa mikroskop. Mereka hadir di mana pun orang tinggal. Mereka tumbuh subur di tempat yang hangat dan lembab seperti kasur, tempat tidur dan karpet, dan terutama memakan serpihan kulit mati, yang terus-menerus ditumpahkan manusia.

• Tungau debu tidak menggigit atau menularkan penyakit.
• Mereka hanya masalah bagi orang-orang yang alergi terhadap limbah mereka.
• Tungau debu betina dapat bertelur hingga 300 telur selama masa hidupnya yang singkat yaitu 80 hari.
• Selama masa hidupnya, satu tungau debu dapat menghasilkan sampah sebanyak 200 kali berat tubuhnya.
• Di dalam limbah terdapat protein yang merupakan alergen – zat yang memicu reaksi alergi pada banyak orang.

Apa saja gejala alergi tungau debu?

Jika Anda memiliki alergi terhadap tungau debu, Anda akan mengalami gejala seperti demam sepanjang tahun, seperti pilek, bersin, hidung tersumbat. Tanda-tanda bahwa Anda mungkin memiliki alergi terhadap tungau debu meliputi:

• mengi saat Anda menyedot debu, membersihkan debu, atau membersihkan pegas
• gejala alergi seperti pilek atau hidung tersumbat atau mata gatal sepanjang tahun
• mengi atau batuk ketika Anda memasuki ruangan atau rumah yang berdebu
• hidung, mulut, mata, tenggorokan atau kulit gatal
• kelopak mata bengkak
• gejala asma pada malam hari atau hal pertama di pagi hari.

Apa komplikasi alergi tungau debu?

Alergi tungau debu dapat menyebabkan Anda mendapatkan lebih banyak infeksi sinus dan membuat gejala asma Anda lebih sulit dikendalikan jika Anda juga menderita asma.

Infeksi sinus

Peradangan yang berkelanjutan pada jaringan di hidung yang disebabkan oleh alergi tungau debu dapat menyumbat sinus Anda, rongga berlubang yang terhubung ke saluran hidung Anda. Penyumbatan ini dapat membuat Anda lebih mungkin untuk mengembangkan infeksi sinus.

Asma

Orang dengan alergi tungau debu dan asma sering mengalami kesulitan mengelola gejala asma. Mengelola alergi tungau debu seringkali akan mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan gejala asma.

Komplikasi lain termasuk:

• gangguan tidur
• kelelahan dan kelelahan
• konsentrasi buruk
• ingatan buruk
• sifat lekas marah
• melewatkan hari kerja atau sekolah.

Bagaimana alergi terhadap tungau debu didiagnosis?

Gejala alergi tungau debu bisa mirip dengan kondisi lain yang mungkin mempengaruhi hidung Anda, seperti pilek atau polip hidung. Temui dokter Anda untuk memastikan apakah gejala Anda disebabkan oleh alergi tungau debu atau kondisi lain.

Dokter Anda akan menanyakan gejala Anda, dan hubungannya dengan alergen umum. Mereka juga akan memeriksa mata, hidung dan tenggorokan Anda untuk tanda-tanda iritasi dan kemacetan.

Jika Anda merasa alergi terhadap debu, atau tungau debu, mintalah tes tusuk kulit ke dokter untuk membantu mengetahui apa yang memicu alergi Anda. Tes tusuk kulit dilakukan dengan mengoleskan beberapa alergen yang berbeda (seperti ekstrak tungau debu) ke kulit lengan bawah Anda.

• Ini diberi nomor sehingga penguji tahu yang mana.
• Kemudian tusukan kecil dibuat dalam setiap tetes ekstrak.
• Anda kemudian perlu menunggu selama 15 menit – jika Anda alergi, benjolan merah yang gatal (seperti gigitan serangga) akan muncul di lokasi.

Bagaimana alergi terhadap tungau debu diobati?

Perawatan terbaik untuk alergi tungau debu adalah menghindari kontak dengan tungau. Penghindaran total tungau debu tidak mungkin dilakukan, tetapi berikut adalah beberapa tips tentang cara mengurangi populasi tungau debu rumah:

Ventilasi

• Tungau debu tumbuh subur di lingkungan yang lembab. Jaga tingkat kelembapan rumah tangga tetap rendah dengan dehumidifier atau sistem ventilasi.
• Biarkan jendela kamar tidur terbuka jika memungkinkan (di musim semi, mereka yang alergi serbuk sari ingin menutupnya).
• Rawat setiap jamur dan penyebab lembab dihilangkan.
• Gunakan kipas ekstraksi di kamar mandi dan di dapur.
• Hindari mengeringkan cucian di dalam ruangan.
• Jangan gunakan pelembab udara di kamar tidur.

Kamar tidur/tempat tidur

• Cuci seprai (sprei, slip bantal, selimut penutup) seminggu sekali, menggunakan siklus pencucian yang lama dan panas (60 derajat Celcius).
• Jangan makan di tempat tidur atau soft furnishing.
• Jangan memelihara hewan di kamar tidur.
• Gunakan penutup tungau debu di tempat tidur Anda. Ini adalah cara yang sangat efisien untuk menjaga tungau debu di dalam kasur dan menghentikan suplai makanan agar tidak masuk ke dalam koloni tungau. Lembaran plastik hanya bagus jika masih baru.
• Bersihkan kamar tidur Anda dua kali seminggu dengan kain lembab dan pel. Hindari menyapu.
• Rapikan kamar tidur Anda – singkirkan buku, ornamen, tanaman sutra, dan rak dari kamar tidur.

Karpet

• Karpet menyediakan lingkungan yang bagus untuk tungau debu. Hapus karpet dari dinding ke dinding. Memperbaiki karpet, terutama yang memiliki lapisan bawah yang tebal, menjadi sarang tungau debu. Bahkan penyedot debu terkuat pun tidak dapat menghasilkan aliran udara yang cukup di kedalaman tumpukan karpet untuk mengeluarkannya. Karpet adalah cara terbaik untuk pergi.
• Jika Anda tidak dapat hidup tanpa karpet, carilah karpet yang diperlakukan secara khusus dengan produk anti-mikroba.
• Untuk penyedot debu untuk menghilangkan partikel tungau debu secara efektif, mereka harus dilengkapi dengan filter yang sesuai (seperti filter HEPA), jika tidak, partikel hanya akan menyebar ke seluruh ruangan.

Mainan lunak

• Mainan lunak adalah lingkungan yang ideal untuk tungau debu. Cara yang baik untuk mengurangi tungau debu pada mainan lunak adalah membekukan mainan di dalam freezer dan kemudian menempatkannya di bawah sinar matahari selama 6 jam atau memasukkannya ke dalam pengering selama setengah jam.
• Hapus atau batasi jumlah boneka mainan di kamar tidur.

Umum

• Mendidih atau memanaskan bahan hingga di atas 60ºC efisien dalam membunuh tungau.
• Penggunaan semprotan insektisida dipertanyakan dan mungkin efektif dalam mengurangi tungau debu hanya untuk waktu yang singkat.

Obat alergi tungau debu

Jika Anda tidak dapat menghindari limbah tungau debu (yang sulit dilakukan di rumah-rumah sini di mana tungau debu berkembang biak), Anda mungkin perlu berbicara dengan dokter Anda tentang obat-obatan untuk membantu mengendalikan reaksi alergi. Ini disebut antihistamin dan tersedia dalam berbagai bentuk, termasuk tablet, semprotan hidung, tetes mata, dan sirup.

Obat-obatan lainnya termasuk:

• semprotan hidung kortikosteroid
• dekongestan (untuk penggunaan jangka pendek)
• obat tetes ma
  ta atau non-obat
• produk kombinasi yang menggabungkan obat-obatan ini, misalnya antihistamin dan dekongestan.

Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda tentang pilihan pengobatan terbaik untuk Anda.

Imunoterapi alergen (AIT)

Jika metode lain untuk mengatasi alergi tungau debu tidak efektif, terapi desensitisasi dapat dipertimbangkan. Perawatan ini juga disebut imunoterapi alergen (AIT) atau vaksinasi alergen dan dilakukan oleh ahli imunologi klinis. Ini melibatkan serangkaian suntikan alergen tepat di bawah permukaan kulit. Suntikan dimulai dengan alergen dalam jumlah yang sangat kecil dan dosisnya ditingkatkan secara bertahap sehingga tubuh Anda membangun kekebalan terhadap alergen. Setelah dosis maksimal diberikan, suntikan rutin diberikan selama 3 sampai 5 tahun untuk menjaga kekebalan tubuh.

Dukungan apa yang tersedia untuk alergi tungau debu?

Allergy New Zealand menyediakan informasi, pendidikan dan dukungan bagi orang-orang dengan alergi, orang tua dari anak-anak dengan alergi, guru dan profesional kesehatan.

Belajarlah lagi

Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang alergi tungau debu. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.

tungau debu sini Tungau debu rumah DermNet NZ Minimisasi alergen Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (ASCIA) Tungau debu rumah dan alergi hewan peliharaan Info Pasien, Inggris Perawatan untuk alergi tungau debu Mayo Clinic, US

Referensi

1. Imunoterapi alergen spesifik (AIT) alergi lingkungan (terhirup) Pediatric Society of New Zealand & New Zealand Child & Youth Clinical Network, NZ, 2020
2. Ringkasan Penyakit: Asma Alergi: Gejala dan Pengobatan World Allergy Organization