Mulut kering

Mulut kering adalah suatu kondisi di mana tidak ada cukup air liur di mulut Anda.

Poin-poin penting tentang mulut kering

1. Mulut kering dapat disebabkan oleh dehidrasi, obat-obatan, kondisi medis, dan pengobatan kanker.
2. Gejalanya termasuk rasa kering yang lengket di mulut Anda, perlu banyak minum air, bau mulut dan sariawan.
3. Mulut kering biasanya dapat diobati dengan perawatan mandiri atau perawatan di apotek.
4. Jika ini tidak memperbaiki mulut kering Anda dalam beberapa minggu, temui dokter Anda karena mungkin ada penyebab yang mendasarinya.
5. Mulut kering dapat menyebabkan kerusakan gigi, penyakit gusi dan infeksi mulut, jadi Anda perlu lebih berhati-hati dengan kesehatan mulut Anda.

Apa yang dilakukan air liur?

Air liur diproduksi oleh beberapa jenis kelenjar ludah, yang melepaskan air liur di berbagai tempat di mulut Anda. Setiap jenis kelenjar membuat bentuk air liur yang sedikit berbeda. Air liur memiliki beberapa peran. Ini termasuk:

• membersihkan mulut Anda dengan memecah partikel makanan dan mencucinya ke arah tenggorokan Anda
• melumasi mulut Anda (menjaganya tetap lembab), yang berhenti lecet dan gosok
• menjaga asam pada tingkat yang tepat di mulut Anda
• memperbaiki gigi Andadengan protein yang mengikat kalsium dan fosfat dan melapisi gigi Anda dengan mereka
• menjauhkan serangga dengan melawan bakteri, virus, dan jamur
• menggunakan enzimnya untuk memecah makanan menjadi bentuk yang berarti Anda dapat merasakan dan mencernanya
• melindungi dan memungkinkan penggantian selaput yang melapisi mulut, tenggorokan, dan hidung Anda.

Apa penyebab mulut kering?

Penyebab umum meliputi:

• dehidrasi, misal kurang minum air putih, banyak berkeringat atau sedang sakit
• efek samping obat-obatan seperti antidepresan, antipsikotik, antihistamin, dekongestan atau diuretik
• penggunaan ganja
• bernapas melalui mulut di malam hari
• kondisi medis seperti sindrom Sjogren, sarkoidosis, diabetes, penyakit Parkinson, atau kondisi lain yang memengaruhi kelenjar ludah Anda
• penyebab psikologis seperti kecemasan atau depresi
• pengobatan kanker seperti radioterapi atau kemoterapi.

Apa saja gejala mulut kering?

Gejala umum mulut kering meliputi:

• merasakan kekeringan yang lengket di mulut Anda
• membutuhkan banyak teguk air, terutama ketika berbicara
• kesulitan berbicara, makan dan menelan
• air liur kental atau berserat
• lidah kering atau sakit
• bau mulut (halitosis)
• luka di dalam dan sekitar mulut Anda
• perubahan selera Anda
• sensasi terbakar di mulut Anda.

Apa komplikasi dari mulut kering?

Mulut kering yang berkelanjutan dapat menyebabkan komplikasi seperti:

• peningkatan kerusakan gigi, gingivitis (radang gusi) atau penyakit periodontal (penyakit gusi)
• sariawan mulut
• membuat memakai gigi palsu tidak nyaman
• infeksi bakteri pada kelenjar ludah Anda.

Bagaimana mulut kering didiagnosis?

Dokter Anda akan menanyakan pertanyaan tentang gejala Anda dan juga tentang kondisi atau faktor lain yang dapat menyebabkan mulut kering Anda. Mereka juga dapat memeriksa mulut Anda dan melihat apakah Anda memiliki komplikasi seperti luka, kerusakan gigi atau sariawan. Biasanya tidak diperlukan tes, kecuali dokter Anda ingin mengesampingkan kondisi lain.

Bagaimana cara mengobati mulut kering?

Mulut kering biasanya dapat diobati di rumah dengan tindakan perawatan diri atau obat bebas dari apotek Anda. Tanyakan apoteker Anda tentang perawatan. Ini mungkin termasuk:

• gel
• semprotan
• tablet atau tablet hisap.

Jika mulut Anda masih kering setelah beberapa minggu mencoba perawatan diri atau perawatan di apotek, temui dokter Anda karena mungkin ada penyebab yang mendasarinya.

Perawatan bertujuan untuk menghilangkan penyebab yang mendasari mulut kering Anda, misalnya, jika dokter Anda mengira obat Anda menyebabkan mulut kering, mereka akan meninjau obat-obatan Anda dan mungkin mengurangi dosisnya. Jika mulut kering Anda disebabkan oleh kondisi medis, perawatan akan fokus pada hal itu. Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk merangsang produksi air liur Anda.

Bagaimana saya bisa merawat diri sendiri dengan mulut kering?

Merawat mulut kering

Ada sejumlah tindakan swadaya yang dapat Anda coba.

• Sering-seringlah minum air atau hisap es batu untuk melembabkan mulut Anda.
• Simpan air di samping tempat tidur Anda di malam hari.
• Mengisap permen bebas gula atau mengunyah permen karet bebas gula untuk merangsang produksi air liur. Batasi penggunaannya, karena terlalu banyak pengganti gula dapat menyebabkan diare (kotoran berair).
• Hindari alkohol, kafein dan merokok, karena ini membuat mulut kering menjadi lebih buruk.
• Cobalah pengganti air liur yang dijual bebas atau pelembab mulut.
• Oleskan lip balm atau pelembab bibir ke bibir Anda untuk mencegah kekeringan dan pecah-pecah.
• Jika Anda merokok, dapatkan dukungan untuk berhenti.

Jika Anda merasa obat Anda menyebabkan mulut kering, jangan hentikan tanpa mendapatkan saran dari dokter Anda.

Rawat gigi dan gusi Anda

Peradangan gusi dan gigi berlubang adalah masalah yang lebih besar bagi orang-orang dengan mulut kering, jadi perawatan mulut yang baik setiap hari sangat penting. Juga temui dokter gigi dan ahli kesehatan gigi Anda secara teratur.

Belajarlah lagi

Apa itu mulut kering? Cancer Society, NZ Mulut kering NHS, Inggris

Referensi

1. Mulut kering HealthInfo Canterbury, NZ
2. Mulut kering (xerostomia) Info Pasien, Inggris

Diperiksa oleh