Infeksi saluran kemih (ISK) pada wanita| Pokenga pūaha mimi

Infeksi saluran kemih (ISK atau pokenga pūaha mimi) dapat memengaruhi bagian mana pun dari sistem kemih Anda – ginjal, ureter, kandung kemih, atau uretra. ISK juga dikenal sebagai sistitis atau infeksi kandung kemih.

Poin-poin penting tentang ISK

1. Sekitar 1 dari setiap 2 wanita akan memiliki setidaknya satu ISK dalam hidup mereka. Yang paling umum adalah sistitis, infeksi yang mempengaruhi kandung kemih Anda.
2. Gejala ISK termasuk rasa terbakar atau nyeri saat buang air kecil dan ingin buang air kecil lebih sering dan lebih mendesak.
3. ISK dapat diobati dengan antibiotik, tetapi tidak selalu diperlukan.
4. Perawatan diri termasuk menghilangkan rasa sakit dan minum banyak air. Tidak ada bukti kuat bahwa produk cranberry membantu.
5. Dalam kasus yang jarang terjadi, infeksi dapat menyebar ke ginjal Anda. Ini dikenal sebagai pielonefritis dan membutuhkan perawatan medis yang mendesak.

Lihat halaman lain untuk ISK pada kehamilan, ISK pada pria dan ISK pada anak-anak.

Apa itu ISK?

ISK adalah infeksi bakteri di beberapa bagian sistem kemih Anda. Sistem kemih Anda mencakup semua organ yang terlibat dalam membuat dan melepaskan urin (kencing):

• Ginjal – ini menyaring darah Anda untuk membuang limbah dan air ekstra untuk membuat urin (kencing).
• Ureter – dua tabung tipis otot, satu di setiap sisi kandung kemih Anda, di mana urin mengalir dari ginjal ke kandung kemih Anda.
• Kandung kemih – tempat Anda menyimpan urin sampai Anda ingin buang air kecil.
• Uretra – saat Anda buang air kecil, urin melewati uretra Anda, tabung pusat yang membawa urin keluar dari tubuh Anda.

Saluran kemih wanita. Kredit gambar: Yayasan Perawatan Urologi

Ketika infeksi hanya di kandung kemih (sistitis) dan uretra (uretritis), ini disebut ISK bagian bawah. Jika menyebar hingga mempengaruhi satu atau kedua ginjal juga ( pielonefritis ) maka itu disebut ISK bagian atas. Ini bisa lebih serius daripada ISK bagian bawah, karena ginjal bisa rusak akibat infeksi.

Apa yang menyebabkan ISK?

Infeksi pada sistem kemih Anda mungkin disebabkan oleh:

• hubungan seksual
• masalah dalam struktur ginjal, kandung kemih, atau saluran Anda
• iritasi uretra oleh bahan kimia (misalnya, sabun, parfum, semprotan kebersihan vagina, tabung spermisida)
• bisul atau peradangan di dekat uretra Anda
• seks tanpa kondom
• Infeksi menular seksual (IMS), misalnya, klamidia
• terapi radiasi yang dapat mengiritasi lapisan kandung kemih
• bakteri dari daerah anus (bawah) memasuki kandung kemih melalui uretra – uretra pada wanita lebih pendek daripada pria sehingga bakteri lebih mudah mencapai kandung kemih dan menyebabkan infeksi pada wanita. Gambar di bawah ini menunjukkan bagaimana ini bisa terjadi.

Perjalanan bakteri dari rektum ke uretra. Kredit gambar: Nurseslabs

Siapa yang berisiko terkena ISK?

ISK dapat terjadi pada semua usia dan lebih sering terjadi jika Anda:

• sedang hamil ( baca lebih lanjut tentang ISK pada kehamilan )
• pernah menderita ISK sebelumnya
• menderita diabetes,gagal ginjal atau sistem kekebalan yang melemah
• memiliki masalah saluran kemih lainnya seperti batu kemih atau pengosongan kandung kemih yang tidak memadai
• memiliki kondisi yang membuat kandung kemih sulit untuk dikosongkan seperti sembelit
• telah melalui menopause – perubahan pada jaringan vagina dan uretra Anda setelah menopause membuat lebih sulit bagi mereka untuk bertahan melawan infeksi
• gunakan kateter urin (tabung panjang dan tipis yang digunakan untuk mengalirkan urin)
• melakukan hubungan seks yang tidak aman.

Apa saja gejala ISK?

Jika Anda memiliki gejala ISK, Anda harus menemui dokter. Gejala Anda bisa berarti Anda menderita ISK atau kondisi lain seperti IMS atau pielonefritis. Gejala ISK meliputi:

• rasa sakit atau terbakar selama atau segera setelah buang air kecil (disuria)
• perlu buang air kecil lebih sering dari biasanya pada malam hari (nokturia)
• nyeri di perut bagian bawah (perut)
• merasa ingin buang air kecil lebih sering
• perlu buang air kecil tanpa banyak pemberitahuan
• nyeri suprapubik (nyeri tepat di atas tulang kemaluan Anda)
• penggunaan antibiotik baru-baru ini
• urin yang berbau tidak enak atau terlihat keruh atau kemerahan.

Wanita yang lebih tua mungkin tidak memiliki gejala atau demam. Seringkali satu-satunya gejala menjadi lebih kacau, mengantuk, mengompol, tidak makan, atau hanya merasa tidak sehat secara umum. Kebingungan dan kantuk dapat menempatkan orang dewasa yang lebih tua pada risiko jatuh.

Bagaimana ISK didiagnosis?

Untuk mendiagnosis ISK, dokter umum Anda akan memeriksa Anda dan mengajukan pertanyaan tentang kesehatan umum Anda. Terkadang itu mungkin cukup untuk mendiagnosis ISK. Dokter Anda mungkin ingin Anda memberikan sampel urin untuk mengidentifikasi bakteri apa yang menyebabkan infeksi. Dokter Anda mungkin juga melakukan tes darah dan memeriksa suhu dan detak jantung Anda.

Bagaimana cara mengobati ISK?

Tujuan utama pengobatan adalah untuk meredakan gejala Anda, mengobati infeksi dan mencegah infeksi menyebar ke ginjal Anda.

Antibiotik

ISK diobati dengan antibiotik, yang umum adalah nitrofurantoin, sefaleksin dan trimetoprim. Biasanya, antibiotik 3-5 hari diperlukan untuk mengobati infeksi dan mengurangi risiko penyebarannya ke ginjal dan menyebabkan pielonefritis. Gejala Anda akan mulai membaik dalam 2 hari pertama minum antibiotik. Jika dokter Anda menyarankan Anda untuk minum antibiotik, penting untuk menyelesaikan seluruh pengobatan antibiotik, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik sebelum kursus selesai. Jika gejala Anda berlanjut selama lebih dari 2 hari setelah memulai perawatan, atau jika Anda memburuk, temui dokter Anda sesegera mungkin. Jika Anda memiliki ISK berulang (Anda terus mendapatkannya), atau berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi, dokter Anda mungkin memberi Anda antibiotik dosis rendah untuk dikonsumsi selama beberapa bulan. Berapa lama Anda perlu minum antibiotik tergantung pada seberapa sering Anda mengalami ISK.

Bisakah saya mendapatkan antibiotik untuk ISK dari apotek saya tanpa resep?

Banyak apoteker sekarang dapat menjual antibiotik yang disebut trimetoprim untuk pengobatan ISK pada wanita. Ini tersedia tanpa resep jika Anda seorang wanita berusia 16-65 tahun, Anda tidak hamil dan Anda tidak memiliki faktor rumit lainnya.

Pereda nyeri saja tidak dianjurkan

Membiarkan sistem kekebalan Anda untuk melawan infeksi (dengan hanya mengambil penghilang rasa sakit dan tidak menggunakan antibiotik) tidak dianjurkan. Antibiotik dapat mengurangi berapa lama Anda memiliki gejala rata-rata sekitar 2 hari dan mengurangi risiko komplikasi seperti pielonefritis.

Perawatan diri apa yang dapat saya lakukan dengan ISK
?

• Minum parasetamol atau ibuprofen untuk nyeri.
• Perbanyak minum air putih agar tidak dehidrasi. Ini membantu menghilangkan bakteri.
• Hindari sembelit dengan makan banyak serat (seperti buah) dan minum cukup cairan.
• Tidak ada bukti bahwa itu membantu untuk mengambil produk yang membuat urin Anda alkali (seperti Ural®). Jika Anda minum antibiotik, mereka sebenarnya dapat mengurangi efek antibiotik.
• Mandilah alih-alih mandi.
• Kenakan pakaian dalam berbahan katun yang longgar.
• Hindari mandi busa wangi, sabun atau bedak.
• Hindari mengenakan pakaian dalam sintetis yang ketat (seperti nilon) atau celana ketat.
• Jika Anda mengalami infeksi berulang dan Anda pasca-menopause (Anda telah berhenti mengalami menstruasi), tanyakan kepada dokter Anda tentang estrogen vagina.

Saat kamu buang air kecil

• Jangan menahan kencing Anda jika Anda merasa ingin buang air kecil dan mencoba mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya saat Anda buang air kecil.
• Cobalah buang air kecil dua kali untuk memastikan kandung kemih Anda kosong.
• Lap dari depan ke belakang.

Seks

• Kencing sesegera mungkin setelah berhubungan seks.
• Jangan gunakan kondom atau diafragma dengan pelumas spermisida – cobalah pelumas non-spermisida atau jenis kontrasepsi lain.
• Gunakan jeli pelumas saat berhubungan seks.
• Tetap aman saat Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom atau berganti pasangan.

Cranberry, probiotik, D-mannose

Anda mungkin melihat beberapa opsi ini direkomendasikan untuk mencegah ISK tetapi tidak ada bukti untuk penggunaannya. Baca lebih lanjut tentang cranberry dan ISK dan D-mannose dan ISK.

Belajarlah lagi

Infeksi saluran kemih Ministry of Health, NZ Sistitis berulang pada wanita Info Pasien, Inggris Infeksi urin pada orang tua Info Pasien, Inggris Infeksi urin Healthinfo, NZ ISK dan delirium Lifted Care Mengapa infeksi saluran kemih (ISK) mempengaruhi demensia? tak terlupakan

Referensi

1. Infeksi saluran kemih (ISK) NHS, Inggris, 2021
2. Menurunkan ISK di Women Canterbury HealthPathways. Berlangganan saja
3. Sistitis akut pada wanita 3D Jalur Kesehatan Pulau Utara Bawah. Berlangganan saja
4. Sistitis berulang pada wanita 3 D Jalur Kesehatan Pulau Utara Bawah. Berlangganan saja
5. Pengujian laboratorium untuk ISK Chosely Wisely, NZ, 2020
6. Infeksi saluran kemih NZF Des 2021