Norovirus adalah sekelompok virus yang menyebabkan gastroenteritis (gastro). Norovirus sangat mudah menyebar dari satu orang ke orang lain dan sangat umum di pusat penitipan anak, rumah peristirahatan, dan kapal pesiar.
Di halaman ini, Anda dapat menemukan informasi berikut:
- Bagaimana norovirus menyebar?
- Siapa yang paling berisiko terinfeksi norovirus?
- Apa saja gejala norovirus?
- Bagaimana pengobatan norovirus?
- Berapa lama saya harus cuti kerja atau sekolah?
- Bagaimana norovirus dapat dicegah?
Bagaimana norovirus menyebar?
Norovirus menyebar dari seseorang yang memiliki virus, karena kotoran dan muntahannya menular. Juga, norovirus dapat bertahan hidup di permukaan dan benda untuk waktu yang lama. Ini berarti Anda dapat tertular norovirus dengan:
- makan makanan atau minuman yang terkontaminasi norovirus
- menyentuh permukaan atau benda yang terkontaminasi norovirus lalu memasukkan jari ke mulut
- melakukan kontak langsung dengan seseorang yang terinfeksi norovirus, seperti dengan merawat mereka atau berbagi makanan atau peralatan makan dengan mereka.
Siapa yang paling berisiko terinfeksi norovirus?
Norovirus mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Anda lebih mungkin terkena norovirus jika Anda:
- melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi
- tidak mencuci tangan dengan benar
- tidak berhati-hati dengan kebersihan saat menyiapkan makanan
- menghadiri penitipan anak atau sekolah atau tinggal di asrama, asrama atau rumah peristirahatan
- memiliki daya tahan tubuh yang lemah.
Anak-anak yang berusia 5 tahun ke bawah, orang dewasa di atas 65 tahun dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah, sebagai akibat dari kondisi lain, lebih mungkin mengalami gejala yang parah.
Apa saja gejala norovirus?
Baik orang dewasa maupun anak-anak dapat terinfeksi norovirus. Gejala norovirus adalah:
- merasa atau sakit (mual atau muntah)
- sakit perut (kram perut)
- kotoran berair (diare)
- sakit kepala
- demam atau kedinginan
- Nyeri otot.
Gejalanya sering dimulai dalam 1-2 hari setelah kontak dengan virus, dan biasanya berlangsung selama 2 hari. Beberapa orang yang terinfeksi mungkin tidak memiliki gejala.
|
Temui dokter Anda segera |
|
· Jika Anda memiliki anak di bawah 6 bulan dengan gejala norovirus. · Jika Anda atau seseorang yang Anda rawat: · memiliki kotoran berair dan sakit perut selama lebih dari 24 jam atau gejalanya memburuk · mengalami demam tinggi, pucat atau lemas atau sangat lelah, mengantuk, atau mudah tersinggung · memiliki darah atau lendir di kotorannya · tidak minum dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, seperti tidak buang air kecil atau hanya sedikit mengeluarkan urin berwarna gelap (kencing), atau memiliki mulut kering. |
Bagaimana pengobatan norovirus?
Tidak ada pengobatan atau vaksinasi khusus untuk norovirus. Norovirus tidak diobati dengan antibiotik karena disebabkan oleh virus, bukan bakteri. Kebanyakan orang dengan norovirus dapat dirawat di rumah dan tidak perlu ke dokter. Istirahat dan perbanyak minum air putih untuk mencegah dehidrasi. Jangan minum obat untuk menghentikan muntah atau diare karena ini akan menghentikan tubuh Anda menyingkirkan virus. Namun, jika Anda menemui dokter, mereka mungkin memberi Anda obat untuk menghentikan muntah atau diare jika mereka khawatir Anda mengalami dehidrasi.
Hindari menyebarkannya ke orang lain
Jika Anda terinfeksi norovirus, Anda dapat menghindari penyebarannya ke orang lain dengan melakukan hal-hal berikut:
- Secara teratur mencuci dan mengeringkan tangan Anda secara menyeluruh.
- Membuka pintu dan jendela agar udara segar masuk ke dalam ruangan setelah Anda sakit (muntah).
- Gunakan pemutih klorin rumah tangga yang dicampur dengan air untuk mendisinfeksi area di mana muntahan dan kotoran telah tumpah, dan bersihkan permukaan dan barang-barang yang sering Anda gunakan.
- Jika Anda perlu mengunjungi dokter Anda, beri tahu resepsionis atau perawat tentang gejala Anda sebelum Anda pergi sehingga praktik tersebut dapat memutuskan apakah tindakan pengendalian infeksi perlu dilakukan untuk menghentikan orang lain jatuh sakit.
- Hindari kontak dengan anak-anak, orang dewasa di atas 65 tahun dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah sampai Anda tidak memiliki gejala selama 48 jam (2 hari).
- Jangan menyiapkan makanan untuk orang lain sampai Anda tidak memiliki gejala selama 2 hari.
- Jangan berenang di kolam sampai Anda tidak memiliki gejala selama 2 minggu.
Berapa lama saya harus cuti kerja atau sekolah?
Siapapun dengan diare atau muntah tidak boleh pergi bekerja, sekolah atau tempat penitipan anak sampai 2 hari setelah gejala hilang. Hal ini sangat penting bagi penjamah makanan, petugas kesehatan, pekerja penitipan anak dan anak-anak di sekolah atau tempat penitipan anak.
Bagaimana norovirus dapat dicegah?
Mencuci tangan dengan hati-hati adalah kunci untuk mencegah penyebaran norovirus. Cuci tangan dengan sabun sampai bersih:
- setelah mengganti popok
- setelah ke toilet
- setelah merawat seseorang yang terinfeksi virus
- sebelum menangani atau memakan makanan.
Penting juga untuk:
- masak semua makanan dengan saksama untuk membunuh virus apa pun
- hanya minum air yang diolah dan diketahui aman
- rebus air jika Anda tidak yakin aman untuk diminum
- lindungi persediaan air Anda sendiri (jika Anda memilikinya) dari kotoran hewan dan burung dan rawat airnya
- dapatkan kerang Anda dari pemasok yang aman dan bereputasi baik
- gunakan pemutih klorin rumah tangga yang dicampur dengan air untuk mendisinfeksi permukaan dan barang-barang yang telah menyentuh kotoran atau muntah
- hindari mengunjungi tempat yang memiliki wabah norovirus.
Belajarlah lagi
Norovirus Layanan Kesehatan Masyarakat Regional Auckland Norovirus (kutu muntah dan diare) Kementerian Kesehatan, NZ Norovirus – gejala dan pengobatan Southern Cross, NZ Norovirus NHS, Inggris
Referensi
- Lembar informasi Norovirus Unit Kesehatan Masyarakat Hawkes Bay