Jika Anda menderita diabetes tipe 2, tes glukosa darah rutin di rumah menggunakan pengukur glukosa darah umumnya tidak diperlukan kecuali Anda menggunakan insulin atau glipizide, gliclazide atau glibenclamide.
Di halaman ini, Anda dapat menemukan informasi berikut:
- Kapan tes glukosa darah rutin di rumah direkomendasikan?
- Apa perbedaan antara pengujian kadar glukosa darah di rumah dan kadar HbA1c?
- Peralatan apa yang saya perlukan untuk menguji glukosa darah saya di rumah?
- Bagaimana cara memeriksa glukosa darah saya?
- Kapan saya harus menguji kadar glukosa darah saya?
Kapan tes glukosa darah rutin di rumah direkomendasikan?
Untuk penderita diabetes tipe 2, tes kadar glukosa darah secara teratur di rumah menggunakan alat tes glukosa darah umumnya tidak diperlukan kecuali jika Anda:
- memulai atau sudah menggunakan glipizide, gliclazide atau glibenclamide – ini karena risiko hipoglikemia (glukosa darah rendah ) lebih tinggi dengan obat-obatan ini
- memulai atau sudah menggunakan insulin
- berisiko mengalami episode glukosa darah rendah yang sering (hipoglikemia)
- merencanakan kehamilan atau sedang hamil.
Apa perbedaan antara tes glukosa darah di rumah dan kadar HbA1c?
Tes glukosa darah di rumah: Ini dilakukan dengan meteran tes glukosa darah. Ini adalah tes tusuk jari di mana sampel darah ditempatkan pada strip tes. Ini dimasukkan ke dalam pengukur glukosa darah, yang memberi Anda pembacaan glukosa darah Anda pada satu waktu. Tes HbA1c: Tes HbA1c mengukur jumlah glukosa yang menumpuk dalam darah Anda selama periode 3 bulan. Tes HbA1c berbeda dari tes glukosa (biasanya tusukan jari) yang digunakan untuk memberi tahu Anda berapa level Anda saat ini, karena hal-hal seperti merokok, olahraga, obat-obatan, dan apa yang Anda makan. Tes HbA1c dilakukan untuk menilai kontrol glukosa darah Anda selama periode 3 bulan yang lebih lama dan untuk memeriksa seberapa baik ukuran gaya hidup Anda seperti diet dan olahraga, bersama dengan obat diabetes Anda, bekerja untuk mengendalikan diabetes Anda. Tes HbA1c tidak dapat dilakukan di rumah – sebagai gantinya sampel darah dikirim ke laboratorium. Baca lebih lanjut tentang tes HbA1c untuk diabetes tipe 2.
Peralatan apa yang saya perlukan untuk menguji glukosa darah saya di rumah?
Anda akan perlu:
- alat tes gula darah
- lanset (penusuk)
- perangkat lancing (perangkat, seperti pena, untuk menahan tusukan)
- strip tes diagnostik glukosa darah
- buku catatan, buku harian, atau aplikasi untuk mencatat kadar glukosa darah Anda.
Di sini alat pengukur glukosa darah, bersama dengan lanset dan strip tes diagnostik, hanya disubsidi (didanai) jika Anda menggunakan insulin, glipizide, gliclazide, glibenclamide atau jika Anda menderita diabetes dan sedang hamil.
Kriteria ini dapat berubah, jadi tanyakan kepada perawat atau dokter diabetes Anda. Jika Anda tidak memenuhi syarat untuk pengukur glukosa darah bersubsidi, Anda dapat membayar antara $50–70 untuk mendapatkan peralatan pengujian sepenuhnya. Jika Anda membeli atau mengajukan permohonan meteran pengujian rumah, Anda juga memerlukan perangkat penusuk jari. Lihat video ini tentang pengukur glukosa darah.
Bagaimana cara memeriksa glukosa darah saya?
Jika Anda tidak yakin tentang cara menggunakan pengukur glukosa darah Anda, ada berbagai penyedia layanan kesehatan yang dapat mengajari Anda, seperti:
- seorang pendidik perawat diabetes
- apoteker setempat Anda
- perawat praktek di operasi GP Anda.
Berikut ini adalah panduannya:
- Cuci dan keringkan tangan Anda sebelum pengujian.
- Masukkan strip tes ke meteran Anda.
- Gunakan perangkat lancet Anda untuk mengambil setetes darah dari sisi ujung jari Anda – untuk mendapatkan setetes darah yang berukuran lebih baik, cobalah menghangatkan tangan Anda sebelum pengujian.
- Sentuh dan tahan tepi strip tes ke setetes darah dan tunggu hasilnya.
- Pembacaan glukosa darah Anda akan muncul di layar meteran glukosa.
Sangat penting untuk mencatat kadar glukosa darah Anda. Beberapa pengukur glukosa darah dapat merekam kadar glukosa darah Anda secara otomatis atau Anda dapat mencatat hasil Anda di buku harian diabetes atau di aplikasi di ponsel Anda. Baca tentang aplikasi diabetes. Anda perlu membawa buku catatan glukosa darah atau aplikasi Anda ke semua janji temu dengan dokter, pendidik perawat diabetes, atau spesialis perawat diabetes Anda. Mereka dapat memeriksa kadar glukosa darah Anda dan memutuskan perubahan obat apa pun.
Cuci tangan sebelum tes
Mencuci tangan Anda dengan baik sebelum pengujian sangat penting, karena kotoran, kontaminan, atau bahan kimia di jari Anda dapat memengaruhi pembacaan. Metode yang lebih disukai adalah mencuci tangan dengan sabun, memastikan Anda membilasnya dengan air untuk menghilangkan semua residu sabun, dan kemudian menyekanya hingga kering.
Kapan saya harus menguji kadar glukosa darah saya?
Jika Anda memiliki tes glukosa darah di rumah sebagai bagian dari rencana perawatan diabetes Anda, maka Anda harus selalu menguji apakah Anda memiliki gejala hipoglikemia (glukosa darah rendah) atau hiperglikemia (glukosa darah meningkat). Jika Anda merasa sehat, seberapa sering Anda memantau kadar glukosa darah Anda selama seminggu dapat berubah, tergantung pada situasi Anda.
Mengambil glipizide, gliclazide atau glibenclamide
Ketika Anda pertama kali memulai glipizide, gliclazide atau glibenclamide, Anda perlu menguji kadar glukosa darah Anda sebelum makan dan 2 jam setelah makan. Setelah dosis Anda stabil, Anda dapat melakukan lebih sedikit pengujian.
|
Selalu periksa kadar glukosa darah Anda jika Anda memiliki gejala glukosa darah rendah, seperti merasa gemetar, berkeringat atau tiba-tiba tidak enak badan, tiba-tiba merasa sangat lapar, merasa pusing, atau mengalami perubahan perilaku atau lekas marah yang cepat. Ini adalah gejala hipoglikemia. |
Menggunakan insulin
Jika Anda menggunakan insulin, mengukur glukosa darah Anda dianjurkan untuk membantu memandu dosis insulin dan perencanaan makan Anda. Tujuan bagi kebanyakan orang adalah menjaga kadar glukosa Anda sedekat mungkin dengan kisaran normal (4-8mmol/L sebelum makan). Ketika Anda pertama kali memulai insulin, Anda perlu menguji kadar glukosa darah Anda sebelum makan dan setelah makan. Tetapi begitu Anda telah menemukan dosis insulin yang paling cocok untuk Anda, Anda dapat melakukan lebih sedikit pengujian. Kadang-kadang Anda mungkin diminta untuk menguji dalam semalam.
|
Selalu periksa kadar glukosa darah Anda jika Anda memiliki gejala glukosa darah rendah, seperti merasa gemetar, berkeringat atau tiba-tiba tidak enak badan, tiba-tiba merasa sangat lapar, pusing, perubahan perilaku atau lekas marah yang cepat. Ini adalah gejala hipoglikemia. |
Saat kamu tidak sehat
Anda juga disarankan untuk memeriksa kadar glukosa darah Anda setidaknya 3-4 kali per hari jika Anda merasa tidak sehat. Bicaralah dengan dokter atau perawat Anda jika Anda tidak memiliki rencana. Baca lebih lanjut tentang memiliki rencana hari sakit diabetes.
Alasan lain untuk memantau glukosa darah Anda lebih sering
Anda perlu memeriksa glukosa darah Anda lebih sering jika Anda:
- sedang hamil
- mengambil insulin, glipizide, gliclazide atau glibenclamide dan bekerja dalam pekerjaan berbahaya seperti mengemudi atau mengoperasikan mesin
- memiliki perubahan besar dalam rutinitas harian Anda (misalnya, pola kerja shift, aktivitas, makanan)
- memiliki kadar glukosa darah yang tidak terkontrol dengan baik – tim kesehatan Anda akan memberi tahu Anda kapan h
arus melakukannya, sehingga perawatan Anda dapat disesuaikan.
Belajarlah lagi
Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang pengujian glukosa darah pada diabetes tipe 2. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.
Tes glukosa darah untuk diabetes tipe 2 Diabetes ID
Referensi
- Target glikemik dalam pengobatan diabetes Kementerian Kesehatan, sini dan Masyarakat sini untuk Studi Diabetes, 2020
Diperiksa oleh
|
Dr Alice Miller dilatih sebagai dokter umum di Inggris dan telah bekerja di sini sejak 2013. Dia telah melakukan studi tambahan dalam diabetes, perawatan kesehatan seksual dan reproduksi, dan pengobatan kanker kulit. Alice memiliki minat khusus dalam kesehatan pencegahan dan perawatan diri, yang ia kembangkan dengan belajar untuk Diploma Kesehatan Masyarakat di Universitas Otago di Wellington. |