Stoking kompresi

Stoking kompresi digunakan untuk meningkatkan aliran darah di kaki Anda.

Apa itu stoking kompresi?

Stoking kompresi dirancang khusus untuk memberikan tekanan pada kaki bagian bawah Anda. Ini membantu menjaga aliran darah dan mengurangi ketidaknyamanan dan pembengkakan. Rajutan khusus dari stoking kompresi memijat pembuluh darah Anda sehingga darah Anda tetap mengalir kembali ke jantung Anda. Stoking kompresi dikenal dengan nama yang berbeda seperti stoking kompresi bertingkat atau stoking pencegah trombo-embolus (TED).

Kapan stoking kompresi digunakan?

Stoking kompresi dapat digunakan jika Anda memiliki aliran darah yang buruk di kaki Anda. Mereka membantu mencegah pembentukan gumpalan darah di kaki Anda. Gumpalan ini juga disebut deep vein thrombosis atau DVT. Stoking kompresi mungkin direkomendasikan:

setelah operasi
saat Anda tidak sehat dan kurang aktif dari biasanya
jika Anda memiliki varises (pembengkakan dan pembesaran pembuluh darah)
jika Anda memiliki borok kaki
jika Anda menderita limfedema (ketika jaringan tubuh Anda membengkak).

Baca lebih lanjut tentang deep vein thrombosis (DVT).

Apakah ada orang yang tidak boleh memakai stoking kompresi?

Stoking kompresi tidak cocok untuk beberapa orang yang memiliki:

penyakit arteri perifer yang dicurigai atau terbukti
neuropati perifer yang parah atau penyebab lain dari gangguan sensorik
alergi terhadap bahan kaus kaki
pembengkakan kaki besar atau cairan di paru-paru Anda akibat gagal jantung kongestif
kondisi kulit atau jaringan lunak kaki Anda, termasuk cangkok kulit baru-baru ini, kulit ‘kertas tisu’ yang rapuh, gangren, dermatitis mengalir dan selulitis parah
deformitas kaki Anda atau bentuk atau ukuran kaki yang tidak biasa yang mencegah kecocokan yang benar.

Apakah semua stoking kompresi sama?

Stoking kompresi tersedia dalam berbagai panjang, ukuran, dan tingkatan. Untuk memastikannya pas, kaki Anda akan diukur di beberapa tempat. Stoking kompresi setinggi lutut atau setinggi paha. Mereka menerapkan tekanan bertahap, yang berarti bahwa mereka menerapkan tekanan tertinggi di pergelangan kaki Anda dan menurunkan tekanan lebih tinggi di kaki Anda. Ada tiga tingkat stoking kompresi yang menerapkan jumlah tekanan yang berbeda. Perawat atau dokter Anda akan menilai peredaran Anda dan memberi tahu Anda jenis stoking yang Anda butuhkan untuk kondisi Anda. Anda mungkin perlu memakainya di kedua kaki atau hanya di satu kaki.

Berapa lama saya perlu memakai stoking kompresi?

Berapa lama Anda perlu memakai stoking kompresi tergantung pada kondisi Anda. Dokter Anda akan memberi tahu Anda berapa lama Anda perlu memakainya. Jika Anda berada di rumah sakit, mereka biasanya dikenakan pada siang dan malam hari sampai Anda kembali ke tingkat aktivitas normal. Lepaskan stoking hanya untuk mencuci, mandi atau mandi.

Bagaimana cara memasang stoking kompresi dengan benar?

Tempatkan tangan Anda ke dalam stoking sampai ke tumit.
Sambil memegang tumit, balikkan stocking dari dalam ke luar.
Kencangkan stoking di atas kaki dan tumit Anda; memastikan bahwa tumit Anda pas ke dalam saku tumit.
Kencangkan sisa stoking di atas pergelangan kaki, betis, dan paha Anda.
Ratakan semua kerutan dan pastikan tumit berada di saku tumit dan lubangnya berada di bawah jari kaki/bola kaki Anda.
Pastikan Anda dapat mengenakan stoking dan melepasnya sendiri atau meminta seseorang untuk membantu Anda.

Catatan: Tidak ada stocking kanan atau kiri.

Berikut adalah beberapa hal yang harus dan tidak boleh dilakukan saat menggunakan stoking kompresi.

lakukan

Larangan

stoking Anda sebelum mandi, mandi atau mencuci. Jaga agar kuku Anda tetap pendek dan lepaskan cincin Anda sebelum mengenakan atau melepas stoking Anda. Ini membantu mencegah lari atau hambatan. Keringkan kaki dan kaki Anda sebelum memakai stoking. Kaki dan kaki yang basah bisa membuatnya lengket. Periksa setiap masalah kulit setiap hari sebelum dicuci. Periksa stoking Anda setiap hari untuk memastikan pas dengan benar dan menjaga elastisitasnya.

Jangan menggulung stoking Anda saat memakainya karena akan membentuk pita ketat di sekitar kaki Anda dan membatasi aliran darah ke kaki Anda. Jangan mengoleskan salep, minyak atau lanolin ke kaki Anda karena produk ini akan merusak serat elastis stoking. Jika Anda mengoleskan losion di kaki sebelum memakai stoking, gunakan losion yang tidak berbahan dasar minyak. Jangan memakai stoking basah. Jangan menyilangkan kaki saat duduk atau berbaring.

Bagaimana cara merawat stoking kompresi saya?

Anda harus diberikan setidaknya 2 stoking, atau 2 pasang jika Anda memakainya di kedua kaki. Ini berarti Anda bisa memakai 1 stocking (atau sepasang) sementara yang lain sedang dicuci dan dikeringkan. Cuci stoking Anda sesering yang diperlukan tetapi setidaknya setiap 3 hari. Cuci stoking dengan tangan atau mesin cuci dalam air yang tidak lebih panas dari 95 °C dengan tambahan bubuk atau cairan pencuci non-pemutih. Putar, keringkan di udara, atau keringkan dengan mesin pengering pada suhu maksimum 70°C. Jangan setrika atau cuci kering. Buang stoking saat terlihat kehilangan elastisitasnya atau rusak. Umumnya stoking Anda harus bertahan selama sekitar 3-4 bulan.

Bisakah stoking kompresi menyebabkan masalah?

Stoking kompresi dapat menyebabkan masalah. Jika Anda melihat salah satu dari tanda-tanda ini, hentikan penggunaan stoking Anda dan hubungi dokter Anda:

Perasaan mati rasa, kesemutan, kesemutan, nyeri atau nyeri di kaki atau tungkai Anda, atau jika tungkai atau kaki Anda menjadi pucat, dingin, atau berubah warna – ini mungkin merupakan tanda bahwa stoking Anda terlalu ketat.
Ruam – ini mungkin berarti Anda memiliki alergi terhadap serat elastis di stoking.
Perubahan warna kulit atau kerusakan seperti tanda merah dan/atau luka pada jari kaki atau kaki.

Referensi

Stoking kompresi lulus CMAJ, 2014
Stoking kompresi UW Health, AS
TED stoking anti-emboli Covidien
Terapi kompresi DermNet, sini

Diperiksa oleh

Dr Helen Kenealy adalah seorang geriatri dan dokter umum yang bekerja di Counties Manukau DHB. Dia memiliki minat yang luas dan telah bekerja di berbagai tempat termasuk rehabilitasi rawat inap, ortgeriatri, dan geriatri komunitas.