Diabetes dan masalah mata

Jika Anda menderita diabetes, Anda memerlukan pemeriksaan mata secara teratur karena Anda memiliki peningkatan risiko sejumlah masalah mata. Menjaga agar diabetes Anda terkontrol sebaik mungkin dapat menunda atau mencegah penyakit mata terkait diabetes.

Poin-poin penting tentang diabetes dan masalah mata

1. Diabetes dapat meningkatkan risiko retinopati diabetik, katarak, dan glaukoma.
2. Pemeriksaan mata diabetes setiap 2 tahun adalah bagian penting dari perawatan diabetes Anda, karena pengobatan mungkin dilakukan jika kondisi ini ditemukan pada tahap awal.
3. Jika Anda melihat adanya perubahan dalam penglihatan Anda, temui dokter atau dokter mata Anda segera.
4. Jika Anda menderita diabetes, Anda dapat merawat mata Anda dengan mengontrol gula darah yang baik, menjaga tekanan darah yang sehat, melakukan pemeriksaan mata diabetes secara teratur dan menjaga tingkat lipid darah yang sehat.

Kapan pemeriksaan mata dimulai?

• Untuk diabetes tipe 2, pemeriksaan mata dimulai dari saat diagnosis. Ini karena beberapa orang mungkin sudah memiliki tanda-tanda penyakit mata diabetes saat ini.
• Untuk diabetes tipe 1, pemeriksaan mata cenderung dimulai 5 tahun setelah diagnosis, tetapi ini dapat bervariasi tergantung pada usia Anda saat pertama kali didiagnosis.
• Ibu hamil yang diketahui mengidap diabetes sebelumnya sebaiknya melakukan pemeriksaan mata pada trimester pertama.
• Jika Anda tidak mengalami kerusakan pada retina (dinding terdalam mata Anda, yang berfungsi sebagai layarnya), Anda akan ditawarkan pemeriksaan mata setiap 2 tahun.

Jika ada tanda-tanda penyakit mata, tim mata akan menjelaskan apa pemeriksaan lanjutan, pengobatan dan tindak lanjut yang diperlukan. Anda mungkin juga memerlukan pemeriksaan mata lebih sering daripada setiap 2 tahun.

Bagaimana diabetes dapat mempengaruhi mata saya?

Sama seperti bagian lain dari tubuh Anda, diabetes mempengaruhi pembuluh darah kecil Anda, dalam hal ini pembuluh darah di retina Anda. Diabetes juga dapat mempengaruhi lensa di mata Anda, menyebabkan katarak. Selain itu, diabetes dapat meningkatkan risiko masalah mata lainnya seperti glaukoma.

Diabetes kerusakan mata kadang-kadang disebut penyakit ‘diam’. Ini karena kerusakan mungkin terjadi untuk waktu yang lama sebelum Anda melihat adanya perubahan pada pandangan Anda. Pada saat penglihatan Anda berubah, kerusakannya seringkali sangat buruk. Jangan menunggu sampai Anda menyadari bahwa penglihatan Anda berubah sebelum Anda memeriksakan mata Anda dengan benar.

Retinopati diabetik (kerusakan retina pada diabetes)

Kerusakan retina akibat diabetes disebut ‘retinopati diabetik’. Ini terjadi ketika suplai darah ke retina Anda rusak akibat kadar glukosa darah yang tinggi dalam aliran darah Anda dalam jangka waktu yang lama. Pembuluh darah bisa menjadi bocor, tersumbat atau terlalu kecil untuk mengalirkan cukup darah.

Seiring waktu, ini menyebabkan retina Anda rusak. Ini berarti hanya sebagian informasi tentang suatu gambar yang dapat ditransmisikan melalui saraf mata dari retina ke otak Anda. Jika kerusakan meluas, seluruh retina Anda dapat terhapus dan ini menyebabkan kebutaan total.

Baca lebih lanjut tentang retinopati diabetik.

katarak

Katarak adalah ketika lensa mata Anda menjadi kabur atau seperti susu, membuat penglihatan menjadi kabur atau kabur. Katarak umum terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, bagi penderita diabetes, risikonya menjadi dua kali lipat (dua kali lebih mungkin). Anda juga cenderung mengembangkan kondisi ini pada usia yang lebih muda. Jika Anda melihat penglihatan Anda kabur atau memburuk, periksakan mata Anda.

Katarak biasanya dapat diobati. Pada tahap awal, Anda mungkin merasa terbantu untuk memakai kacamata hitam atau lensa kontrol silau di kacamata Anda. Saat katarak berkembang, lebih sedikit cahaya yang masuk melalui lensa dan lebih sulit untuk dilihat. Operasi katarak adalah prosedur yang sangat umum. Ini menghapus lensa dan menggantinya dengan lensa implan baru. Anda akan dapat melihat lebih jelas secara langsung dan operasi biasanya dapat dilakukan pada Anda sebagai pasien rawat jalan di siang hari.

Baca lebih lanjut tentang katarak.

Glaukoma

Glaukoma terjadi ketika tekanan di mata Anda terlalu tinggi, menyebabkan kerusakan pada saraf mata optik. Ketika ini terjadi, dapat menyebabkan hilangnya penglihatan secara bertahap, biasanya dimulai dari samping (penglihatan perifer). Hilangnya penglihatan samping ini sering tidak diperhatikan sampai sudah lanjut, ketika pengobatan lebih sulit. Dengan pemeriksaan mata secara teratur, glaukoma dapat ditemukan pada tahap awal dan mungkin hanya obat tetes mata yang diperlukan untuk mengurangi tekanan. Dalam beberapa kasus, perawatan laser atau pembedahan diperlukan.

Baca lebih lanjut tentang glaukoma.

Perubahan apa yang harus saya perhatikan?

Jika Anda melihat salah satu dari gejala ini, segera temui dokter mata atau dokter Anda:

• Anda merasakan tekanan di mata Anda
• penglihatanmu menjadi kabur
• Anda kesulitan membaca atau mulai melihat ganda
• salah satu atau kedua matamu sakit
• Anda melihat bintik-bintik atau ‘floaters’
• Anda tidak dapat melihat hal-hal di samping seperti dulu.

Apa itu pemeriksaan mata diabetes?

Pemeriksaan mata diabetes melihat bagian belakang mata Anda (retina atau layar) daripada menguji penglihatan Anda untuk kacamata atau mengemudi. Hal ini dilakukan oleh profesional kesehatan yang terlatih khusus baik melihat, atau memotret, bagian belakang mata Anda (retina).

Anda biasanya akan diberi obat tetes mata untuk melebarkan pupil (membuatnya lebih terbuka). Ini membuatnya lebih mudah untuk melihat retina Anda.

Setelah pupil Anda melebar, penyedia perawatan mata dapat menyinari mata Anda untuk melihat retina itu sendiri atau mengambil foto bagian belakang mata Anda. Foto tersebut kemudian akan diperiksa oleh dokter spesialis mata dan dibandingkan dengan foto-foto sebelumnya.

Di sini, setiap dewan kesehatan distrik memiliki layanan pemeriksaan mata yang gratis bagi penderita diabetes.

Bagaimana cara melakukan pemeriksaan mata diabetes?

Biasanya dokter atau perawat Anda akan merujuk Anda ke layanan pemeriksaan retina setempat. Namun, Anda adalah orang yang paling banyak berinvestasi dalam menjaga penglihatan Anda, jadi pastikan untuk memeriksa setiap tahun apakah pemeriksaan mata Anda jatuh tempo dan pastikan Anda datang ke janji temu Anda.

• Jika pemeriksaan mata terakhir Anda normal, pastikan dilakukan setiap 2 tahun sekali.
• Jika Anda memiliki penyakit mata diabetes awal, ringan atau lanjut, pastikan Anda memahami perawatan apa yang diperlukan dan apa pun yang dapat Anda lakukan untuk memperlambat kerusakan penglihatan Anda.

Bagaimana saya bisa menunda atau mencegah kerusakan mata?

Jika Anda menderita diabetes, Anda dapat merawat mata Anda dengan:

• melakukan pemeriksaan mata diabetes lengkap secara teratur setiap 2 tahun
• bekerja dengan tim kesehatan Anda untuk menjaga kadar gula darah Anda terkontrol dengan baik
• mengetahui berapa tekanan darah Anda dan menjaga target Anda
• berhenti merokok – merokok merusak pembuluh darah di mata Anda selain kerusakan yang disebabkan oleh diabetes
• menjaga kesehatan lipid darah (kolesterol).

Belajarlah lagi

Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang diabetes dan masalah mata. Ketahuilah bahwa situs web dari negara lain mungkin
memiliki informasi yang berbeda dari rekomendasi sini.

Diabetes dan mata Anda Info Kesehatan Canterbury, NZ Diabetes dan mata Anda Save our Sight, Association of Optometrists, NZ Diabetic retinopathy Fred Hollow’s Foundation, Australia

Referensi

1. Manajemen retinopati diabetik Kementerian Kesehatan, NZ dan Masyarakat sini untuk Studi Diabetes

Diperiksa oleh