Apa itu hipnosis palsu?
Hipnosis tidak pernah dapat digunakan untuk membuat Anda melakukan sesuatu yang tidak Anda inginkan. Di bawah hipnosis, Anda tidak akan dapat melakukan apa pun yang bertentangan dengan nilai atau keyakinan pribadi Anda. Hipnosis bukanlah tidur. Sebenarnya ini adalah keadaan kesadaran yang tinggi di mana Anda menyadari segala sesuatu yang terjadi di sekitar Anda.
Apakah hipnosis itu nyata ya atau tidak?
Hipnosis adalah proses terapi psikologis asli. Ini sering disalahpahami dan tidak digunakan secara luas. Namun, penelitian medis terus menjelaskan bagaimana dan kapan hipnosis dapat digunakan sebagai alat terapi.
Apa salah satu kritik tentang hipnosis?
Kritikus menyarankan hipnosis tidak berbeda dengan efek plasebo. Mereka berdua menggunakan kekuatan sugesti untuk membuat pikiran menyembuhkan tubuh; keduanya bukan pengganti obat. Skeptisisme itu telah mendorong Spiegel dan peneliti lain untuk mengamati dengan seksama apa yang terjadi di otak selama hipnosis.
Bagaimana Anda tahu jika terapi bukan untuk Anda?
Tumpahan Terapis: Bendera Merah Seorang Dokter Tidak Tepat Untuk Anda
- Mereka berperilaku tidak etis.
- Mereka mengabaikan kerahasiaan dan protokol darurat.
- Mereka tidak berspesialisasi dalam masalah Anda.
- Rekomendasi mereka bertentangan dengan keyakinan Anda.
- Mereka menghindari pertanyaan Anda.
- Mereka berbagi berlebihan.
- Anda merasa lebih buruk setelah sesi Anda – secara teratur.
Ketika Anda tidak mempercayai terapis Anda?
Tindakan terbaik adalah bersikap terbuka tentang perasaan Anda tentang terapi. Beri tahu terapis Anda apa yang Anda rasakan, bahkan jika itu membuat Anda merasa rentan. Bicarakan tentang apa yang telah membantu Anda merasa terhubung, dan apa yang tidak.
Apakah terapis khawatir tentang klien mereka?
Beberapa terapis tersentuh oleh kekhawatiran klien mereka. Di satu sisi adalah pertanyaan apakah klien harus mengajukan pertanyaan pribadi atau tidak dan apakah terapis mereka harus menjawabnya atau tidak. Jawaban tradisional Freud untuk pertanyaan itu adalah bahwa klien dapat bertanya, tetapi terapis tidak boleh menjawab.