Garam rehidrasi digunakan untuk menggantikan garam dan air yang hilang dari tubuh saat Anda mengalami dehidrasi. Cari tahu cara menggunakannya dengan aman dan kemungkinan efek sampingnya.
|
Jenis obat |
Disebut juga |
|
Digunakan untuk menggantikan cairan dan elektrolit |
Listrik® Enerlyte® Gastrolit® Hidralit® Pedialyte® |
Apa itu garam rehidrasi oral?
Garam rehidrasi oral (ORS) adalah campuran elektrolit (garam) dan karbohidrat (dalam bentuk gula) yang dilarutkan dalam air. Mereka digunakan untuk menggantikan garam dan air yang hilang dari tubuh ketika Anda mengalami dehidrasi yang disebabkan oleh gastroenteritis, diare atau muntah.
Tidak seperti cairan lain yang mungkin Anda minum untuk menggantikan apa yang hilang, proporsi garam dan gula dalam oralit sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda untuk pulih.
Produk oralit yang tersedia secara komersial seperti minuman, es balok, sachet atau tablet effervescent untuk membuat larutan dapat dibeli dari apotek. Mereka sering tersedia dalam berbagai rasa.
Campuran garam/gula buatan sendiri digunakan di negara berkembang jika minuman rehidrasi tidak tersedia, tetapi harus dibuat dengan hati-hati karena terlalu banyak garam bisa berbahaya.
Dosis
Dosis biasa garam rehidrasi oral tergantung pada usia Anda dan seberapa parah dehidrasi Anda. Berikut ini adalah panduannya:
Anak usia 1 bulan sampai 1 tahun : 1–1½ kali dari jumlah pakan biasa.
Anak usia 1 sampai 12 tahun : 200 mL (sekitar 1 gelas) setelah setiap buang air besar (kotoran).
Anak usia 12 tahun ke atas dan dewasa : 200–400 mL (sekitar 1-2 gelas) setelah setiap buang air besar.
Penyedia layanan kesehatan Anda atau brosur produk akan memberi tahu Anda berapa banyak oralit yang harus diminum, seberapa sering meminumnya, dan instruksi khusus apa pun.
Cara menyiapkan larutan garam rehidrasi oral
Jika Anda memiliki sachet bubuk atau tablet effervescent yang perlu dicampur dengan air, ikuti petunjuk pada kemasan untuk menyiapkan garam rehidrasi oral. Jangan pernah mengambilnya tanpa mencampurnya dengan air terlebih dahulu.
Gunakan air minum segar untuk dicampur dengan isi sachet. Untuk pepi/bayi, gunakan air matang dan dingin sebelum dicampur dengan isi sachet.
Jangan merebus larutan oralit setelah pencampuran.
Beberapa merek oralit (seperti Pedialyte) harus digunakan dalam waktu 1 jam setelah pencampuran. Solusi yang tidak digunakan (ORS dicampur dengan air) harus dibuang kecuali Anda menyimpannya di lemari es yang dapat disimpan hingga 24 jam.
Cara mengambil garam rehidrasi oral
Jika Anda (atau anak Anda) tidak dapat meminum dosis penuh yang dibutuhkan sekaligus, cobalah meminumnya dalam tegukan kecil dalam jangka waktu yang lebih lama. Mungkin membantu menggunakan sedotan atau mendinginkan larutan.
Jika anak Anda sakit kurang dari 30 menit setelah minum garam rehidrasi oral, beri mereka dosis lagi.
Jika anak Anda sakit lebih dari 30 menit setelah minum garam rehidrasi oral, Anda tidak perlu memberinya lagi sampai mereka buang air besar berikutnya.
Garam rehidrasi oral harus mulai bekerja dengan cepat dan dehidrasi biasanya membaik dalam waktu 3-4 jam.
Anda tidak akan membahayakan anak Anda dengan memberikan terlalu banyak larutan garam rehidrasi oral, jadi jika Anda tidak yakin seberapa banyak anak Anda menahannya karena sakit, lebih baik memberi lebih banyak daripada mengurangi garam rehidrasi oral..
Tips penting
Anda tidak boleh menggunakan garam rehidrasi oral untuk mengobati diare selama lebih dari 2-3 hari kecuali jika dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.
Anda hanya boleh menggunakan air untuk dicampur dengan garam rehidrasi oral; jangan gunakan susu atau jus dan jangan pernah menambahkan gula atau garam ekstra. Ini karena garam rehidrasi mengandung campuran gula dan garam yang tepat untuk membantu tubuh dengan baik.
Anda harus berhati-hati untuk menggunakan jumlah air yang tepat untuk membuat obat, karena terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat berarti garam dalam tubuh anak Anda tidak seimbang dengan baik.
Garam rehidrasi oral aman dan biasanya tidak memiliki efek samping.
Anda dapat minum obat lain bersamaan dengan garam rehidrasi oral.
Hindari minuman bersoda, jus murni, teh, kopi, dan minuman olahraga karena kandungan gulanya yang tinggi dapat membuat Anda lebih dehidrasi.
Belajarlah lagi
Tautan berikut memberikan informasi lebih lanjut tentang garam rehidrasi oral.
Garam rehidrasi oral Obat untuk Anak-anak, Inggris
Referensi
Garam rehidrasi oral Formularium NZ
Lembar Data Produk Gastrolit
Hydralyte Hydralyte.com.au
Pedialyte Pedialyte.com